嘔吐是一種很常見的腸胃疾病表現，很多人都曾出現過這樣的情況。每次出現這樣的情況時，患者都會感覺十分難受，給生活造成了非常大的不便。很多人在吃完飯之後，經常會感覺到反胃，這種情況是因爲什麼造成的呢？下面爲大家介紹吃飯後反胃的原因。
吃飯後反胃的原因
1.胃炎
胃炎是由於各種原因導致的胃粘膜炎症性的改變，是消化系統常見的疾病。常由於抽菸、喝濃咖啡、膽汁反流、幽門螺旋桿菌感染、胃酸分泌過多等所引起。患者可以有不同程度的消化不良症狀，進食後上腹部不適、隱痛、噁心、反酸，偶爾會有嘔吐的症狀。
2.進食不當
暴飲暴食，劇烈飲酒，食用生冷、油膩、不衛生、辛辣、刺激等食物可刺激胃腸道黏膜引起反胃的情況發生。
3.懷孕
女性在懷孕期間，體內的激素水平會發生非常大的變化。所以，很多女性在懷孕之後，吃飯的時候就會感覺反胃，有的甚至全天都會持續這樣的情況。
4.腸躁症
部分人在吃飯時反胃，飯後較好轉，可伴有排便困難，積蓄在胃腸道食物過多可養成良好的飲食習慣來改善。
5.脾胃失調
可能是脾胃失調、食慾不振所導致的，這也與生活習慣和飲食結構有關係，平時應注意三餐定時定量，規律飲食，少吃多餐，另外建議多吃水果和蔬菜，多吃溫熱、易消化的，例如熱湯類食物，同時適當增加體育鍛煉，促進胃腸蠕動。
經過上文的介紹後，相信大家對吃飯後反胃的原因已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
