腰痠背痛早已不是老年人的專利，隨着生活和工作壓力越來越大，不少年輕人也有腰疼的毛病。那麼腰疼是怎麼回事呢？下面就爲大家介紹。
腰疼是怎麼回事
1.外傷
很多外傷也會導致腰痠背痛，例如挫傷，扭傷等，這些狀況容易導致局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣。如果當時治療的不徹底很容易在以後的日子中經常腰痠背痛，所以如果是突然腰疼不已，要仔細回想一下最近是否有扭傷的狀況。
2.久坐久站
長時間站着或者長時間坐着，這樣很容易導致肌肉過度疲勞，因而出現腰痠背痛的症狀。其實，只要保持正確的站姿或者坐姿，都能有效改善腰疼的狀況。很多人其實是長時間保持一個姿勢，導致腰疼，最好是一兩個小時換個姿勢，或者走動一下。
3.腰椎脊椎病變
脊髓和脊椎出現神經性的病變的時候同樣可能會導致腰痠背痛。當我們感覺脊椎有所不適的時候，應該及時進行檢查，以免發生病變導致其他狀況的出現。如果是這個原因導致的腰疼，一般治癒之後腰疼狀況都能明顯緩解。
4.內臟疾病
女性的生殖器官如有炎症也是女性腰痛的原因之一，子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患，都會引起壓迫性牽連性腰痛。另外，急、慢性腎盂腎炎所致腰痛者也很多，腎虛也可能引起腰疼。
5.不注意保暖
有一部分人會在天氣寒冷的時候感到經常腰痠背痛，這類人羣應該避免長時間在風口等寒冷地帶，避免做過激的運動造成腰部損傷，從而加重腰痛。
看完上文的介紹後，相信大家對腰疼是怎麼回事已經有所瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
