口腔局部疾患是主要導致口臭的原因，但不容忽視的是，口臭也常是某些嚴重系統性疾病的口腔表現，有一些器質性疾患也會導致口臭症。下面就爲大家講解口臭的原因和治療方法。
口臭的原因
1.飲食生活習慣
吸菸，飲酒，喝咖啡以及經常吃蔥，蒜，韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐等臭味食物者，易發生口臭，此外，很少開口說話的人，也易導致口腔內細菌滋生，久而久之引起臭。
2.牙周炎
牙周病導致的口臭主要是口腔內的細菌腐化分解蛋白質底物的結果。蛋白質底物來自於口腔內的唾液、口腔黏膜以及食物殘屑，被細菌分解後會產生一些有臭味的揮發性硫化物。
3.細菌
口腔內容納着數百種細菌。當你吃食物時，它會在細菌之間徘徊。你的嘴也爲細菌的生長提供了有利條件。當細菌代謝剩餘的食物時，它們會留下有助於口臭的惡臭廢物。
4.腸胃疾病
消化性潰瘍，慢性胃炎，功能性消化不良等都可能伴有口臭，幽門螺旋桿菌感染胃腸道疾病，會直接產生硫化物，引起口臭。
5.感冒鼻塞
感冒鼻塞的時候，由於不得不張口呼吸，使得嘴裏的水分稀少，口腔自潔功能受到影響，導致細菌滋生，腐化食物殘渣而出現口臭。口臭常伴隨感冒而出現。
6.其他原因
長期便祕，節食減肥，因病不能進食或則老年人唾液功能降低，會使細菌滋生，產生有害物質不能及時排出，而一起口臭。 食用一些具有溫補作用的中醫後，也可導致口臭的發生。
口臭的治療方法
1.保持良好的生活習慣
日常生活中要保持一個良好的生活習慣，保持口腔的清潔工作，特別是飯前飯後要習慣漱口，對於殘留在牙縫中的食物一定要及時的剔除，這是因爲含有蛋白質含量比較高的食物最容易導致口臭的出現。
2.每天刷牙兩次
每天至少使用一種好的含氟牙膏刷牙兩次。刷至少兩分鐘，擦過牙齒的所有部位，並特別注意牙齒與牙齦的接觸位置。使用具有柔軟多簇絨合成刷毛的牙刷，每3-4個月更換一次。進食或飲用酸性食物或果汁等飲料後，避免刷牙至少30分鐘，以防止牙齒磨損。刷牙只清潔60％的牙齒表面，每天用牙線清除殘留的碎屑。用刮舌器清潔舌頭。
3.治療口腔疾病
患有口腔疾病者應該早日治療，去除牙齒牙斑菌，牙石等不良刺激因素，因消化系統等全身疾病引起口臭者，對症治療後口臭會消失。
4.含茶葉
茶葉具有治療口臭的作用，可以取出幾片茶葉含在嘴巴中三分鐘然後再取出來，能夠有效的改善口臭的情況。
5.學會放鬆自己，養成規律睡眠
工作日精神過於緊張，所以很多人在週末的時候有睡懶覺的習慣。專家告訴我們，一個良好的睡眠習慣能夠促進身體健康，同時對於口臭也有一定的治療作用。如果平時的睡眠習慣不科學，睡眠時間太長或者是太短，這也容易導致口臭的出現
口臭對於我們的社交造成很大的影響，甚至有些人因爲口臭而不敢開口說話。想要避免口臭，那麼一定要養成良好的生活習慣，保持一個愉快的心情。在飲食上也要儘量的清淡，少吃一些刺激性比較強的食物。另外，有些口臭很有可能是疾病所引起的，所以最好能夠到醫院進行全面的檢查。
