血壓是人的一種體徵，正常的血壓是血液循環流動的前提，血壓在多種因素調節下保持正常，從而提供各組織器官以足夠的血量，以維持正常的新陳代謝。血壓過低過高（低血壓、高血壓）都會造成嚴重後果。那麼血壓正常範圍是多少呢？一起來了解一下。
血壓正常範圍
根據中國高血壓聯盟最新指南，正常血壓是90mmHg＜收縮壓＜140mmHg，60mmHg＜舒張壓＜90mmHg，這是正常血壓範圍。其中理想血壓是120/70mmHg。平常的降壓達標水平要在130/80mmHg。收縮壓130-140mmHg，舒張壓90-80mmHg之間屬於正常高值。
影響血壓的因素有哪些
1.年齡
年紀越輕，新陳代謝率越高，血流量較大，心臟需要較大壓力泵血，隨着年齡增長。
2.每搏輸出量
每搏輸出量反應的是心臟射血功能，影響收縮壓較明顯，每搏輸出量增大時，射血多，形成收縮期血壓增高，反之降低。
3.身高
身體越高，心臟便需要更大壓力去泵出血液，令血液能流遍全身。
4.心率
心率對血壓的影響主要是收縮期與舒張期的時間變化，心率增快時，心臟舒張時間減少，搏出量減少，從而影響血壓。
5.姿勢
站立時血壓高於坐姿血壓，而坐姿時的血壓又高於平躺時之血壓。因受重力原理影響。
6.血黏度(血液密度)
血液越黏稠，心臟需要越大壓力泵出血液。
血壓正常範圍以及影響血壓的因素有哪些就爲大家介紹到這裏了。影響血壓的因素很多，我們需要及時的瞭解，這樣才能更好的預防血壓不穩。
