每天早上一杯蜂蜜水，6歲女童竟喝出性早熟。近來，我們總是能看到小孩子出現性早熟的新聞，找出這些孩子的飲食清單來看，上面各種富含雌激素食物，例如蜂蜜、高麗蔘、蜂王漿等等。其實這些富含雌激素食物容易導致性早熟，那麼如何避免孩子出現性早熟呢，今天就和小編一起去看看吧！
聽說多喝蜂蜜水能改善體質，媽媽林女士天天給女兒準備蜂蜜水。結果6歲女兒小旭的雙側乳房居然提前發育成“小饅頭”。到醫院一查，診斷爲假性性早熟，醫生說這與林女士天天給女兒喝蜂蜜水有關。
小旭的體質有點差，平時經常感冒。聽說每天一杯蜂蜜水可以改善體質，林女士便天天早上給女兒調一杯蜂蜜水，帶到學校去喝。聽說蜂蜜中加蜂皇漿，更有效，她還特意託關係找來了滋補聖品“蜂皇漿”。
可林女士怎麼也沒想到，一連三個月喝下來，女兒的乳房居然提前發育成“小饅頭”了，左側乳房甚至還出現了硬塊，小旭還說有輕微的觸痛。這可把她給嚇壞了，趕緊帶女兒到鄞州二院小兒內分泌科門診就診。
經過一系列檢查，醫生最終診斷爲假性性早熟。好在經過一個月的飲食調整和口服藥物治療，前兩天再到醫院複查時，小旭的性早熟症狀已明顯好轉，雙側“小饅頭”已經小了不少，左側乳房的硬塊也消失不見了。林女士這才鬆了一口氣。
什麼是性早熟
性早熟，指在血液循環中，由於雌激素和雄激素的作用，在正常發育年齡之前，出現了第二性徵的發育，即女孩8歲前出現乳房增大，10歲前月經初潮和陰蒂增大，男孩9歲前出現睾丸突然增大。金華盛說，兒童性早熟有真假之分，從性別看，性早熟的大多是女孩;從病情看，大多孩子都是假性的。“假性一般是有外源性性激素攝入，只要把來源切斷，配合藥物治療，大多可以控制住，但真性的，可能就要打針治療了。”
“性早熟會導致孩子身高‘先高後矮’，骨骺提前閉合，造成矮小症，女孩子身高不超過1.5米，男孩子不超過1.6米。”專家說。
如何儘早發現孩子是否性早熟呢?
女孩性早熟的表現爲8週歲前乳房變大，陰毛腋毛出現，月經初潮等;男孩則表現爲9週歲前睾丸和陰莖增大，陰毛出現，肌肉發達，聲音變粗。發現上述症狀，家長要立即帶孩子到正規醫院的小兒內分泌科檢查。
一、富含雌激素食物少吃，儘量不吃反季節蔬果
首先，在日常飲食中，家長應少給孩子吃蜂蜜、蛋白粉、牛初乳等含人工添加劑的甜飲品，這些東西都含有較高的雌性激素，也應避免給孩子吃反季節蔬菜水果和養殖的魚蝦蟹類，不要給孩子服用各種滋補營養品。
還要注意的是，一些高熱量的零食、油炸類食品、飲料等也不能大量攝入，高熱量會在孩子體內轉變爲多餘的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟和肥胖。另外，要照顧孩子的心理，孩子通過看電視等方式過早接受到性信息，大腦皮層受到刺激，提前啓動控制青春期發育的下丘腦垂體性腺軸，也會引起性早熟。
日常生活中，保證孩子的飲食要營養均衡，不要營養過剩，每天堅持30分鐘以上的運動時間，比如跑步、爬樓和跳繩都很好。另外，每晚應有八九個小時的高質量睡眠。
值得注意的是，女孩在8-9歲間，男孩在9-10歲間出現第二性徵發育，被稱爲青春期快速進展。如果家長對出現這一現象的孩子身高不滿意，也有必要考慮到小兒內分泌科就診。
二、盲目進補反而害了孩子
據悉，性早熟是兒童常見的一種內分泌疾病，是指女孩在8週歲前、男孩在9週歲前出現第二性徵發育的異常性疾病。女孩表現有乳房發育、小陰脣變大、陰道黏膜細胞的雌激素依賴性改變、子宮、卵巢增大，陰毛出現，月經初潮。男孩表現爲睾丸和陰莖增大，陰毛出現，肌肉發達，聲音變粗。男女性均有生長加速，骨成熟加速。
“性早熟又分爲外周性性早熟和中樞性性早熟。”專家介紹，外周性性早熟僅僅是有部分性徵發育，沒有性功能的成熟，而中樞性性早熟則不僅第二性徵提前出現，同時性功能也會提前發育成熟。
“現在一些家長以爲經常給孩子吃營養品、滋補品，可以提高免疫力或智力等。實際上，有些補品孩子是不能吃的，不僅沒有好處，反而會害了孩子。”專家說，性早熟除與腦部疾患、疾病、遺傳、胎兒發育等有關外，家長給孩子的盲目進補也是誘因之一。
三、攝入太多含激素食物
專家提到，除了滋補品，兒童平時攝入太多含性激素的食物也容易致性早熟。比如一些飼養的家禽，包括雞鴨鵝等，在飼養的時候會餵食人工激素，激素會蓄積在動物的性腺等內分泌腺體，因此，最好別給孩子吃動物內臟、雞鴨脖子等。
此外，兒童誤吃藥品，使用含性激素的化妝品，以及經常使用含有雙酚A的塑料杯等，都可能造成性早熟。
四、不慎接觸到內容
周邊的生活環境也會造成性早熟，例如言情涉性書籍及影像等。“比如有的家裏會有這方面的書籍，父母沒有收好，不小心被兒童看到，讓他們產生好奇。”專家說，過早接觸黃色內容容易引發心理成熟，進而可能促發性早熟。
此外，兒童在使用手機、電腦等上網時，點擊網頁可能會跳出一些含有色情內容的窗口，容易受到吸引。需要注意的是，父母的一些過分親熱行爲或着裝太過性感暴露也會影響到兒童。
五、肥胖喝飲料都會影響
“兒童如果營養過剩，身材有些肥胖，也是造成性早熟的原因之一。”專家說，同時，長期喝高糖分的飲料，對兒童健康也不利。“飲料中的高糖分會迅速提升人體的血糖水平，導致生長激素水平升高，從而影響性激素的水平，致使兒童身體提前發育。
影響身體功能損害心理健康
“孩子如果患了性早熟將會導致第二性徵提前，並對將來的生育功能產生潛在影響。比如中樞性性早熟患兒骨骺閉合提前，生長週期縮短，生長過早停止會造成最終身高較矮。”專家分析道，性早熟除了對身體造成危害，也會對心理產生不良影響。
“由於大多數性早熟兒童的心理髮育與身體發育不同步，很容易引起周圍同伴的異樣目光或聲音，孩子覺得自己與他人不同，進而產生孤獨感，心理負擔增加，影響正常的生活及學習。”專家說，另外，過早發育還容易增加兒童受到外人引誘和傷害的機會，甚至遭遇犯罪。
六、吃補品遵醫囑這些食物少吃
專家建議，家長應多管齊下預防兒童性早熟，儘量避免讓孩子吃含有性激素的食品及藥物。“平時健康的孩子，並不需要多吃補品，如果是體弱多病的孩子，建議在醫生的指導下食用適當的補品。”
在日常的飲食中，家長應適當控制孩子的飲食，不要吃含油脂高的食品，少吃甜食，多吃新鮮蔬菜和水果。除了前文提到的雞鴨脖子、動物內臟，還有蜂王漿、卵白蛋白、雞精、雞胎、牛鞭、牛初乳、蟲草、燕窩、高麗蔘等參類、松花粉等花粉、蛋白粉等滋補品，孩子發育前最好少吃或不吃，蜂蜜也不能長期大量地喝。尤其是滋補類的藥材，如枸杞等，也不能吃。此外，一些兒童保健品如健腦、增高、壯骨等口服液、藥品等，也會引發兒童性早熟。“反季節蔬果也儘量不吃，應該吃當季的蔬果。”
同時，孩子上網閱讀時家長應多留心，避免他們接觸各種兒童不宜的內容;不要讓孩子使用成人化妝品，將藥品放在孩子拿不到的地方，以免誤食。
