陳皮什麼季節喝最好 陳皮適合夏天喝嗎

陳皮是生活中常見的一種中藥材，藥用價值是比較高的，很多人喜歡喝，那陳皮什麼季節喝最好？陳皮適合夏天喝嗎？

陳皮什麼季節喝最好

陳皮比較適合秋冬季節喝。

陳皮味苦辛性溫，含有大量的揮發油、陳皮苷、維生素、纖維素等成分物質，具有一定理氣健脾、燥溼化痰等作用，生活中主要被用於治療脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等症狀。

陳皮適宜在秋冬季節的時候食用，可以幫助減少人體寒氣，具有一定潤肺化痰、健脾和胃、防咳養陰等作用，對人體健康比較好。

陳皮適合夏天喝嗎

夏天是可以喝陳皮的。

雖說陳皮比較適合秋冬季節的時候喝，但並不是說夏天不能喝，夏天也是可以喝陳皮水的，陳皮中的揮發油豐富，夏天適量喝可以促進腸胃蠕動，同時具有一定開胃作用，改善因天氣悶熱導致的食慾不振。

其次夏天是減肥的高峯期，陳皮中的維生素以及膳食纖維素含量比較高，適量食用可以促進人體腸胃蠕動，加速體內毒素以及廢物代謝，對減肥具有一定促進作用。

新會陳皮多少年最好

一般5-10年左右。

雖說陳皮年份越高會越好，但也不能太長，否則陳皮就陳化了，正常情況下來說不同年份新會陳皮貯存期越長，總黃酮含量和橙皮苷含量越高；其次隨着年份的增長，新會陳皮中的揮發油物質也會逐漸增加，通常5年份的陳皮適用於養生、預防疾病、調理身體狀態；而10年或以上的陳皮則具有治療功效，被作爲許多中藥的必備成分。

陳皮泡水的注意事項

陳皮泡水雖好，但也是具有一些注意事項及禁忌的，具體如下：

1、陳皮發黴不宜食用，以免引起肚子不舒服、噁心、嘔吐，造成身體不適。

2、陳皮泡水不宜與藥物一起吃，避免降低藥物的藥性，不利於人體健康的恢復。

3、對於體內胃酸含量過多、胃部發熱、失眠多夢、熱咳等患者來說，最好是不要喝陳皮水，避免加重其病情。

4、陳皮作爲一種藥材，孕婦體質虛弱，要是沒有特殊需要，最好是不要喝比較好。