靈芝是一種名貴的中藥材，很多人都會用來泡水喝，也可以與其他中藥材配伍服用，我們知道靈芝的好處很多，那麼靈芝治失眠嗎？
靈芝對失眠有一定的改善作用，但是芝治頑固失眠需在專業醫生的指導下配伍使用。
靈芝中含有氨基酸、多肽、蛋白質、維生素B2及C等有效物質，有安神、健腦的作用，而且靈芝有調節中樞神經系統功能的作用，對於頭暈、頭痛、失眠等症狀也有一定的緩解作用。但是對於頑固性的失眠，單純服用靈芝可能效果不佳，需要在專業醫生的指導下配伍使用。
靈芝治失眠見效較慢，具體時間因人而異。
靈芝中含有的靈芝酸、氨基酸、核苷酸等成分，雖然有輔助治療失眠的作用，但是有效成分含量少，無副作用、無成癮性，因此見效較慢，需要較長時間才能夠慢慢改善失眠，具體見效時間因人而異。一般服用靈芝以1星期爲一個療程，部分人羣可能服用2-3個療程就能見效，部分人羣可能需要更久。
另外，人工培養的靈芝藥用價值是不太大，對於治療失眠也是不太理想的，所以最好採用野生靈芝，藥效更加。
吃靈芝後睡不着考慮是下列原因：
1.靈芝治療失眠見效是非常慢的，因此有的人吃了靈芝後就想要立刻見到催眠的效果，如果效果不佳就會更加的焦慮，繼而加重失眠。
2.另外，如果吃靈芝過量，也可能會對身體帶來負擔，引起頭暈、心悸等症狀，倒是身體更加興奮、睡不着。
靈芝片能夠入肺經，可以補益肺腎之氣，具有止咳平喘之效。可以用於輔助治療肺虛咳喘，久咳不止等症。
靈芝對多種理化及生物因素引起的肝損傷有保護作用。能促進肝臟對藥物、毒物的代謝，並能改善肝功能，可輔助治療一些肝臟疾病。
靈芝片所含的多糖、多肽等有着明顯的延緩衰老功效，能夠促進和調整免疫功能、調節代謝平衡、抗自由基，從而延緩了機體的衰老。
靈芝片中含有高含量活性、靈芝酸等成分，能抑制中樞神經興奮，具有安神、鎮靜、鎮痛的作用，適合神經衰弱人羣服用。
靈芝片可有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環，增強心肌氧和能量的供給，因此，對心肌缺血具有保護作用，可廣泛用於冠心病、心絞痛等的輔助治療和預防。
