最近很多人都在吃馬齒莧，馬齒莧這麼好，每個人都可以吃嗎？孕婦的體質特殊，孕婦可以吃馬齒莧嗎？
建議孕婦不要吃馬齒莧。
明代的李時珍在著作《本草綱目》中敘述說馬齒莧有“散血消腫、利腸滑胎”的功效，現代研究則表面，馬齒莧能讓子宮收縮，孕媽不宜食用。
馬齒莧提取物對孕婦有一定的影響，如果常用物中有馬齒莧提取物建議立即停用，以免傷害自身和寶寶，日常挑選物品的時候也要多注意物品的成分問題，去了馬齒莧提取物，還有激素、輻射等問題。
能不用盡量不要用。雖然面膜中精華品類多、馬齒莧精華在其中的含量比重應該不會太多，但爲了自己和寶寶的健康最好少用，要用也要用溫和無添加的面膜，自己可以手工做些，應季的有黃瓜面膜、苦瓜面膜。
馬齒莧有奇佳的養生功效，在跟風食用前最好多瞭解一下，看自己適不適合吃馬齒莧，除了孕婦外，腸胃不佳、由寒氣入侵引起的腹瀉也不宜食用馬齒莧。
