近視，是在屈光靜止的前提下，遠處的物體不能在視網膜匯聚，而在視網膜之前形成焦點；因而造成視覺變形，導致遠方的物體模糊不清。同時，也是眼睛看不清遠物，卻看清近物的症狀。那麼，輕微近視怎麼恢復視力呢？接下來就爲大家解答這個問題。
輕微近視怎麼恢復視力
1、框架眼鏡
這是我們生活中最常見的一種方式，主要用於單純性近視，是最簡單、安全的矯正器具。對於兒童近視患者，應至少每半年進行一次複查，以免加重近視發展。但框架眼鏡會壓迫我們的鼻樑，長時間佩戴會有一定的影響。此外，由於一些人不願意戴框架眼鏡，覺得不美觀。所以，採用隱形眼鏡的方法，直接觸碰到眼睛表面，也能夠矯正近視，但要注意消毒保養。
2、遠眺療法
近視眼可採用遠眺療法來恢復。因爲眺望遠方，能夠調節眼球的晶體。所以，在出現近視的時候，可通過眺望來調節眼部晶體，讓眼部得到放鬆，從而緩解眼睛疲勞的情況。此外，也可通過看一些綠色植物來緩解視力。因爲綠色波較短成像在視網膜之前，可以很好的使眼睛得到放鬆，從而利於視力的恢復。
3、轉眼恢復
近視眼可採用轉眼的方式來恢復。長時間用眼會讓眼睛出現疲勞，因此我們一定要養成良好的用眼習慣，可通過轉眼來緩解，這對恢復視力有很大好處。具體方法：先放鬆身體保持頭部不動，眼睛凝視下方慢慢轉到左方後，再凝視上方，不斷重複此動作，能有效鍛鍊眼瞼肌肉，促進視力的恢復。
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