如果出現臉色發黃的話，會使整個人看起來精神不振。而引起臉色發黃原因很多，如休息不夠、營養方面的不足、電腦輻射及病理原因等，都會使臉色發黃。那麼，臉色發黃怎麼回事呢？接下來就爲大家解答這個問題。
臉色發黃怎麼回事
1、脾胃虛弱
日常生活中，很多朋友經常吃生冷、刺激、油膩的食物，還喜歡酗酒，這樣就會傷害脾胃，導致脾虛。而脾虛則氣血運行不暢，會導致臉色發黃。因此，對於這種現象也可先調理脾胃。此外，如胡蘿蔔、南瓜、橘子汁、空心菜、芒果等蔬果，如果過多攝入會引起胡蘿蔔素血癥，導致臉色變黃。
2、睡眠不足
臉色發黃是睡眠不足引起的。長期熬夜會使肌膚不能獲得足夠的休息及恢復時間，這樣毒素就會在身體中不斷的堆積，讓皮膚越來越差，從而出現臉色發黃的現象。建議患者一定要保證足夠的睡眠，臉色發黃的情況纔會慢慢消除。
3、氣血不足
臉色發黃是氣血不足引起的。當身體氣血不足時，血液流通就會出現問題，就很容易使皮膚看起來比較發黃，沒有光澤。此外，臉色發黃與遺傳、長期便祕也有一定關係。建議患者平時可多吃些促進腸胃消化的食物，保持良好的心態。
4、肝氣鬱結
因爲肝臟能夠幫助身體分解毒素；一旦肝臟出現問題，毒素就會堆積在身體內排不出來，使毒素堆積過多，就會隨着血液來到皮膚下，也就容易讓皮膚出現發黃的現象。此外，如膽結石、急性膽囊炎、肝硬化等，也可導致此現象發生；這主要是肝臟在通過皮膚顏色發出警告。
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