感冒後是很難受的，尤其感冒引起鼻子不通氣時，還會影響到睡眠。比如有的孩子感冒後就會出現流鼻涕鼻塞現象，甚至可出現發燒頭痛等不適，所以當孩子出現感冒症狀時，家長要注意及時採取一些方法來幫助孩子緩解症狀。那麼，寶寶感冒流鼻涕鼻塞怎麼辦呢？接下來爲大家解答一下。
寶寶流鼻涕鼻塞怎麼辦
1、鹽水洗鼻
孩子感冒鼻塞不通氣時，可用鹽水洗鼻，取適量的涼開水，加鹽後用小棉籤沾溼，用來清洗孩子鼻腔，以緩解鼻塞症狀。
2、熱敷鼻子
孩子出現這些症狀可用溫溼的毛巾敷在孩子鼻子部位，每天可以敷兩次。另外也應該注意房間裏面的溫度一定要控制好，一般孩子呆的臥室溫度應該控制在18℃到20℃左右。
3、按摩鼻子
孩子感冒鼻塞時可按壓穴位來緩解症狀，如按壓鼻翼兩例鼻脣溝中的迎香穴就有很好的效果，可一天按數次，一次數十下，能讓阻塞的鼻腔通暢，從而避免鼻塞痛苦。
4、飲食調理
白蘿蔔切片，加水煎後趁熱溫服。白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿蔔湯對感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
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