衆所周知，孕婦在懷孕期間出於對孕婦自身和胎兒的考慮，喜歡吃營養價值高的食物。 但是，並不是所有的食物都適合孕婦。 例如高血糖孕婦懷孕期間有飲食禁忌。那麼，妊娠糖尿病可以喝有乳糖的牛奶嗎？
妊娠糖尿病可以喝有乳糖的牛奶嗎
孕婦血糖高可以喝牛奶，純牛奶是營養價值非常高的食物。 牛奶中不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪，更重要的是純牛奶中還含有乳糖，這種糖分比普通糖吸收得慢，還是可以和純牛奶一起吃的。 另外，純牛奶中含有豐富的鈣，可以給孕婦和胎兒補充營養，起到安神保胎的作用。
孕婦在飲食方面應該充分注意。 在飲食方面，應該選擇有低血糖指數的食物來吃。 一般在日常生活中，低血糖的食物有西紅柿、獼猴桃、石榴、桃子、火龍果、梨、葡萄柚、蘋果等，這些食物孕婦可以吃。
高血糖孕婦可以喝牛奶。 孕婦懷孕期間血糖可能很高，這是暫時性的。 孕婦平時在飲食上要注意多樣性，一定時間內不要吃同樣的食物。 這樣會破壞營養平衡，例如長時間持續喝牛奶是不可取的。希望這篇回答能幫助到您！
