在生活中，很多人會在睡夢中睡覺、流口水、磨牙等，這不僅會影響周圍人的睡眠，還會損害自己的健康。關於磨牙的迷信是，家庭在閒暇時並不貧窮，這是絕對錯誤的。那麼，晚上流口水是怎麼回事？
晚上流口水是怎麼回事
晚上睡覺時有流口水，這可能是由患者的精神因素引起的。尤其是患者白天工作學習緊張，壓力大，或患者有抑鬱、焦慮、憤怒等不良情緒，可能導致這種現象。也可能是患者有牙周炎症、牙齦炎、嚴重的蛀牙、錯牙合等導致了這種現象。當然，流口水也可能是由於患者睡眠姿勢不佳導致的，這會壓迫腮腺組織。總之，原因仍然很多，所以應該對相關的原因做相應的處理。
長期不規律的作息，或長期緊張的腦力勞動，主要是精細工人，或身體疲勞也是夜間磨牙的原因之一，人體中的微量元素是維持人體正常運轉的必要元素。雖然數額很小，但是必不可少的。因此，微量元素的缺乏也與睡眠和磨牙有關。睡眠延遲不僅會影響睡眠質量，還會影響一些身體問題的症狀。要消除或緩解病情，應從病因入手，以便採取相應的對策。
建議多吃牛奶、雞蛋、瘦肉、豆製品等營養豐富的食物，多吃清淡、美味的飯菜，多注意休息。希望這篇回答能幫助到您。
