我今年41歲，這段時間月經週期總是提前，心情也很容易煩躁，感覺身心比較累，那麼女人提前來月經的原因？
女人提前來月經的原因
女人提前來月經多由氣虛和血熱引起，氣虛有脾氣虛和腎氣虛之分，血熱有陰虛血熱、陽盛血熱和肝鬱化熱之分。另外排卵型黃體功能不全導致子宮功能不全出血，或盆腔炎性疾病導致經期提前。如果長期服用避孕藥可能會影響身體激素水平的分泌，容易導致月經提前。
一般來說，女性月經28-30天來一次。月經週期提前7-10天者，經期正常，連續2個月經週期以上稱爲月經前期，亦稱月經前期、前期經行或月經早期。育齡婦女患本病不易妊娠，易流產，應及時治療。
日常多吃新鮮的水果和蔬菜，補充身體的營養，忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等燒熱食品。少吃鯊魚、螃蟹、山楂、桃子、黑糖等有活血作用的食品。保持心情的放鬆和愉悅，月經週期前期和經期不宜參加過重和過猛的活動。希望這篇回答能幫到您！
