我的生活節奏都非常的快，因此每天的工作或者學習都非常勞累，就比較容易出現耳鳴腰痠的現象，那麼耳鳴腰痠是什麼原因？
耳鳴腰痠是什麼原因
如果發生腰痠耳鳴，很可能是腎陰虛所致，建議一定要有規律地治療。可以在醫生指導下使用六神丸。一般用藥半個月左右患者的病情就會改善。在平時不要吸菸飲酒，不熬夜，儘可能多活動，適當吃魚和海鮮，可以補鋅。鋅對恢復耳鳴也有一定的效果。
此外還可以建議考慮戴耳鳴掩蔽器。這樣可以減輕患者耳鳴焦慮的情緒，如果患者心情好了，耳鳴可能也會自然得到改善。如果長時間治療效果不好，最好到醫院進一步檢查，以免耽誤患者病情。此外還要考慮和營養不足有關係，多攝取蛋白質在增強身體體質的同時，注意觀察耳朵是否發炎。
患者用藥時注意不要使用容易刺激耳鳴的藥物，注意護理自己的耳鳴患者，平時注意吃飯不要吃容易上火的東西，以免自己肝火旺，加重自己耳鳴的病情，平時吃飯的時候盡享清淡一些。希望這篇回答能幫助到您！
