女性每月月經是否正常也可以表明她的身體健康。許多女性月經量低，這可能是由子宮發育問題或內分泌因素引起的，女性可以通過飲食和其他方式調節自己。那麼月經量少怎麼解決？
月經量少怎麼解決
月經量少可以通過注意保暖、注意衛生等方法進行治療。除了不吃生冷食物外，女性還應避免接觸冷水和洗冷水澡。如果長時間呆在有空調的房間裏，應該注意保暖，可以用薄被子蓋住自己以免感冒。女性平時也應注意個人衛生，特別是月經期間，並注意個人衛生的清潔。平時穿柔軟透氣的內衣，清潔內衣後，將其放在陽光下消毒，在月經期也應注意禁止性生活。
月經量少可能是由於卵巢功能下降的原因引起的。卵巢功能是否正常往往會影響女性朋友的月經，如月經時間、月經量等。因此，如果人們體內的卵巢功能下降，很容易導致月經異常症狀，常見的是月經量太少。
減少月經的預防措施是避免疲勞和腹部保暖。希望這篇回答能幫助到您。
