在現實生活中，腰椎骨質增生是一種常見疾病，通常發生在40歲左右的中年人。對患者影響很大，不利於提高生活質量。這種病很麻煩，不能拖延。應該儘快治療，那麼腰椎骨質增生是怎麼回事？
腰椎骨質增生是怎麼回事
腰椎骨質增生是退變性疾病。通常會是由於關節上的長期應力，使骨骼適應周圍過大的力，併發生自適應變化，也稱爲衰老變化。年齡越大，骨質增生的可能性越高。越年輕，骨質增生的可能性就越小。骨質增生通常會是骨質的一種不可避免的現象，在正常的衰老過程中，如果骨質增生累及周圍重要結構，影響正常生活狀態。
腰椎骨質增生患者通常保守治療，如果病情特別嚴重，可以進行手術。患者應堅持每天進行體育鍛煉，活動強度不宜過高。活動時間約半小時。如果患者感到身體疲勞，應該停止鍛鍊並按摩局部區域，這可以起到放鬆肌腱、活血和緩解肌肉疼痛的作用。也可以用局部或口服抗炎鎮痛藥物治療，如果腰痛嚴重並伴有下肢麻木和疼痛，可以考慮手術。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
