青春期痤瘡很常見，大多數與激素水平的變化有關。但是，如果你長時間有痤瘡，它不僅會使你的臉油膩，而且看起來邋遢，影響你的臉的整體形象。因此，除了在飲食中注意不要辛辣刺激外，我們還應該在生活中注意很多，以避免痤瘡的產生。那麼爲什麼不長青春痘？
爲什麼不長青春痘
青春期不長青春痘屬於正常的現象。長青春痘主要是由於青春期激素分泌增加，導致皮脂分泌增加、痤瘡丙酸桿菌感染等。有些人是乾性皮膚，皮脂腺分泌比較少。如果青春期皮脂腺分泌增多，皮膚的皮脂代謝也會處於正常水平，這也就不容易導致毛孔堵塞，所以就不會長青春痘。
患者不要吃辛辣、油炸和高熱量的食物，這會使體內毒素增加，誘發青春痘。每天應多喝水，養成良好的排便習慣，可以幫助清除腸胃毒素，來預防青春痘。香菸裏含有尼古丁的成分會導致微血管壁的破裂，然後在血液中毒素聚集，使皮膚細胞的富氧率降低。最終，會使皮膚癒合功能下降，誘發青春痘的生長。因此，戒菸可以有效的預防青春痘的發生。
建議患者注意飲食，避免辛辣、油膩性食物。同時，也要多喝水，避免上火。希望這篇回答能幫助到您。
