一悶熱就中暑可能是免疫力較低、散熱障礙、產熱增加等原因引起的。
1、免疫力較低
患有原發性基礎性疾病的人羣，比如冠心病、糖尿病、高血壓等，患者免疫力低下，適應外界環境的能力下降，導致該現象。建議在身體允許的情況下積極參加體育鍛煉，增強身體體質。
2、散熱障礙
穿着不透氣的衣服、身體過度肥胖，或者環境溼度大等原因，導致散熱障礙，容易引起該症狀。建議儘量穿着淺色服裝，帶隔熱帽，多喝水，也可以適量補充鹽水。
3、產熱增加
長期在高溫環境中從事重體勞動，或者患有發熱、甲狀腺功能亢進症等疾病，均會導致產熱增加，造成該症狀。建議遠離高溫環境，可以到通風陰涼或者有空調的房間內休息。必要時可以遵醫囑口服藿香正氣水、十滴水等藥物治療，緩解中暑症狀。
另外，汗腺功能障礙、人體體溫調節中樞失調等原因，也可能造成該症狀。建議到醫院通過血常規、尿常規等檢查，明確具體病因，對因治療。
