骨頭咔咔響是否正常，需要根據自身具體情況進行分析，不能一概而論。
如果經常不進行體育運動，或是經常保持一個姿勢過久，在突然屈伸關節以及拉伸關節時，就可能會導致骨頭咔咔響，此時屬於一種正常的生理現象。通常不會出現疼痛或是其他不適症狀，如果骨頭咔咔響的同時還伴有疼痛的症狀，此時屬於不正常的，可能和疾病有關，比如滑膜炎、狹窄性腱鞘炎、半月板損傷等，如果患有上述疾病，就可能會導致骨頭咔咔響。
當發生骨頭咔咔響的情況時，如果是因爲一個姿勢過久而引起的，通常需要注意，不要保持一個姿勢過久，同時在活動時不可以用力過猛，避免對關節或是肌肉造成損傷。但是如果是因爲疾病因素引起的，需要到醫院查明具體病因，對因治療。
