腎不好臉色黑可能是營養不良、毒素蓄積等因素造成的，患者需要在醫生指導下服用相關藥物，並養成良好的生活習慣。
1、營養不良
如果患者腎不好，可能會影響食慾，進而影響消化系統，造成患者營養攝入不足，長期如此，則會造成營養不良，從而出現臉色發黑的情況。患者應該養成良好的生活習慣，以營養、易消化的食物爲主，比如牛奶、小米粥、雞蛋羹等，避免暴飲暴食，按時吃飯，可以少量多餐；適當增加體育鍛鍊，比如散步、太極拳等，能夠有效緩解患者臉色黑。
2、毒素蓄積
腎不好的患者其腎功能可能會不全，而不健全的腎功能則會導致患者體內毒素蓄積在腎部，逐漸出現腎病面容，從而出現臉色發黑的情況。建議患者在醫生指導下服用海昆腎喜膠囊、百令膠囊、腎衰寧片等藥物進行治療，有保腎、排毒的作用。同時患者應該多喝水，勤排尿，讓腎臟裏面的毒素通過小便排出體外，避免喝咖啡、茶等，並適量吃黃瓜、櫻桃、冬瓜、山藥等食物，上述方式有助於患者排毒，從而改善其臉色黑的情況。
