一般情況下，戴着口罩睡覺會窒息。具體分析如下：
如果口罩不合適或者戴法不正確，戴着口罩睡覺可能會導致窒息。口罩的作用是防止呼吸道感染，但是如果戴着口罩睡覺，可能會影響呼吸，導致窒息。口罩的選擇和戴法非常重要。如果口罩太緊或者太鬆，都會影響呼吸。太緊的口罩會壓迫呼吸道，導致呼吸困難，太鬆的口罩則無法有效防止病毒的傳播。此外，如果口罩的過濾效果不好，也會影響呼吸。
因此，如果需要戴口罩睡覺，應該選擇合適的口罩，並且正確佩戴。一般來說，醫用口罩或N95口罩是比較合適的選擇。在佩戴口罩時，應該確保口罩緊貼面部，鼻子和嘴巴都被完全覆蓋，而且不要過緊或過鬆。如果有呼吸困難或者不適症狀，應該立即摘下口罩並就醫。
