發燒是指發熱，蓋上被子出汗的時間因人而異，通常需要幾個小時到一天不等。
當人體發熱的時候，人體的體溫調節中樞就會出現異常，如果用被子捂汗，就不會讓身體的溫度散發出來，而且還會導致體溫繼續升高，這對退熱是不利的。如果溫度太高，也會導致身體的代謝出現紊亂，出現心慌、乏力、頭暈等症狀，因此，用發熱捂汗並不是一種科學的做法，對人體的恢復沒有好處，還會導致疾病的惡化。
當人體出現體溫升高的情況時，可以用熱水擦浴的方法改善，比如用溫毛巾擦拭手心、腳心、腋窩等，也可以在額頭上貼退熱貼。如果發熱超過38.5度，可以在醫生的指導下口服乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等藥物來進行治療。
此外，患者需要保持室內空氣流通，保持適當的溫度，多喝水，注意休息，避免刺激性食物。如果發熱嚴重或症狀持續，建議及時就醫。
