每天喝三兩白酒對身體是否有害，通常需要結合其他生活習慣、白酒的質量等因素進行判斷。具體分析如下：
1、無害
每天喝三兩左右的白酒，喝酒後喝水也比較多，能夠加速酒精從身體中排出，同時飲食比較清淡、作息比較規律，一般對身體無害。
2、有害
白酒質量比較差，同時不喜歡運動、喝水，飲食上也比較油膩、辛辣，對身體通常有害。容易造成皮膚過敏，出現瘙癢、紅腫等不適，或者引起腸胃黏膜損傷，出現噁心、嘔吐等症狀。還可能會導致血管狹窄、堵塞，使心腦血管疾病的發生風險提高。
對有飲酒習慣的人羣，切記適量飲酒。飲酒導致身體出現不適時，建議及時就醫、治療。
