夜裏兩三點總是醒睡不着與生理原因有關，比如疲勞過度、壓力過大等；也可能是神經衰弱、肝火旺等病理原因導致，應立即就醫處理，在醫生的指導下用藥治療。具體分析如下：
一、生理原因
長期熬夜加班或工作壓力過大，導致精神處在緊張狀態，影響夜間的睡眠質量，出現夜間驚醒、失眠等表現。這屬於生理現象，不用特殊處理，注意臥牀休息，調整好心態即可。
二、病理原因
1、神經衰弱
如在睡眠期間受到驚嚇或做噩夢，導致神經系統受到刺激，其睡眠激素分泌異常，產生失眠現象。建議諮詢醫生服用瀉肝安神丸、安神補腦液、健腦補腎丸等藥物，用藥期間避免疲勞過度。
2、肝火旺
由於自身體質較弱，或存在先天肝腎陰虛的情況，引起陰不制陽的現象，導致患者出現面紅、目赤、失眠等表現。建議諮詢醫生服用瀉青丸、當歸龍薈丸、龍膽瀉肝顆粒等藥物，同時多注意臥牀休息。
除此之外，可能是焦慮症導致，發病期間避免長期疲勞過度，同時規律日常飲食，避免進食刺激性食物。
