心率116一般是指成年人心率在116次/分，成年人心率在116次/分高於正常範圍所以不正常。
正常成人即使在安靜狀態下心率也有明顯的差別，平均在75次/分左右，範圍在60—100次/分之間。心率會隨年齡、性別和其他生理狀況而有所變化，成年人中女性的心率通常略高於男性。雖然在運動或情緒波動時會出現心跳加速的情況，但通常不會持續太久。
當一個成年人的心率超過100次/分，表明心臟過速屬於不正常的情況。如果是在安靜的時候心率達到116次/分，可以服用一些藥物進行治療，還可以通過心電圖來確定是什麼心律。室性心動過速、室上性心動過速、室性心動過速等都是有區別的，運動後心率116次/分屬於正常的生理現象。
建議在醫院進行心電圖檢查、24小時動態心電監測，觀察一整天的心率狀況，判斷心律失常的情況，必要時在醫生指導下選擇適合的藥物進行治療。
