每天頭濛濛的有點眩暈可能是營養不良、貧血、高血壓等原因導致。具體情況如下：
1、營養不良
有挑食的習慣或者不健康地進行減肥，會引起營養不良的情況，從而使體內的能量不足，導致頭髮蒙、發暈等症狀，一般需要調整飲食結構來緩解症狀。
2、貧血
患有貧血的症狀時，會引起腦供血不足、腦組織缺氧等症狀，從而導致頭暈的情況。一般可以在醫生指導下服用右旋糖酐鐵口服液、硫酸亞鐵片等藥物來幫助造血。
3、高血壓
長期吃高脂肪、高鹽的食物，會引起高血壓，導致腦部血液循環堵塞，引起偶爾暈眩的症狀。一般可以在醫生的指導下服用呋塞米片、卡託普利片等藥物來降血壓。
此外，患有腦供血不足、腦動脈硬化症、梅尼埃病等疾病時，也可能會引起頭部經常眩暈的情況，建議去醫院進行檢查，根據具體病因具體治療。
