10年沒月經了一般是不會懷孕的。但若是正處於中年階段的女性則可能會懷孕。具體分析如下：
1、不會懷孕
女性不來月經就會降低排卵的概率，若此時女性已經到達高齡階段，並且子宮已經出現萎縮的情況，沒有卵子與精子結合，也就不會出現懷孕的可能。
2、會懷孕
但若是女性正處於中年階段，除了沒有月經之外，其餘的生理結構均是正常的情況，此時應考慮是否是子宮內部出現疾病，若是因疾病而造成的，還需儘早前往醫院就醫檢查，並且根據具體疾病採取相應的治療。在治療後若女性正常排卵，是有一定機率懷孕的，所以具體還需根據自身情況爲主。
建議在日常生活中，還需保持良好的心態，並且適當運動，飲食最好以清淡爲主，多吃一些富含膳食纖維素的食物，有助於自身健康。
