拉肚子指腹瀉，胃腸不舒服噁心想吐，老是想腹瀉可能與飲食不當、急性胃腸炎、腸易激綜合徵等原因有關，患者可通過日常改善、口服藥物等方式治療。具體分析如下：
1、飲食不當
若患者在平時吃的食物過於寒涼或者辛辣，可能會對胃腸道黏膜造成刺激和損傷，影響胃腸道的消化和吸收功能，從而出現噁心嘔吐、腹痛腹瀉、食慾不振等症狀。患者應在平時多吃清淡、易消化的食物，減少胃腸道的負擔，有助於改善不適症狀。
2、急性胃腸炎
若患者飲食不潔可能會導致細菌侵犯胃腸道黏膜，從而引起急性炎症反應，使患者出現腹痛腹瀉、噁心嘔吐、反酸、食慾減退等症狀。患者可遵醫囑服用枯草桿菌二聯活菌顆粒、雙歧桿菌三聯活菌散等藥物治療。
3、腸易激綜合症
該疾病是臨牀常見的一種功能性胃腸病，主要以腹痛、腹部不適、腹脹、排便習慣改變、便祕、腹瀉等症狀爲主。患者可遵醫囑服用益生菌粉、多潘立酮片等藥物改善。
除上述常見的原因外，也可能與胃腸型感冒、細菌性痢疾、直腸息肉等原因有關。若患者不能自主明確病因，可前往醫院檢查後對症治療。
