那麼孕婦血糖高可以吃泡麪嗎？
孕婦血糖高可以吃泡麪嗎
孕婦血糖高的話可以吃泡麪，但不太多。 雜糧方便麪很好。 高血糖孕婦可食用饅頭、花捲、烙餅、五穀米飯、全麥麪包、玉米餅、雜糧屑等主食。 要限制一天攝入的總熱量，特別是主食的量，建議每餐主食的量不超過兩兩兩。 推薦粗細搭配、品種豐富、精米比例少、粗糧多食。 不推薦油條、炸薯條、油餅等油炸類主食。 粗糧主食升糖指數低於精米比例，且富含粗纖維，增加飽腹感，促進腸蠕動，對血糖影響小，是糖尿病患者的首選食物。
血糖高的患者在飲食方面，不建議吃糖、糖、熱量高、油分多的食物。 請不要吃包裝材料表上寫有糖、葡萄糖、水果糖等成分的點心。 請不要吃甜食。 也不推薦膨化食品、餅乾、薯片等含油多的油炸食品或燒烤等熱量高的食物。 血糖高的患者，居家烹飪方法科學，以蒸、燉、煮、混勻爲主，不推薦炒菜、糖醋排骨、油炸、炒菜等烹飪方法。
在日常生活中血糖偏高的朋友應多注意飲食的搭配，營養的均衡，避免糖分較多的食物以及油炸過油的食品，以免對身體造成損害，影響到身心健康，希望這篇回答能幫助到您！
