首頁 > 養生天地 > 養生小妙招 > 一歲寶寶晚上睡覺出汗多是什麼原因

一歲寶寶晚上睡覺出汗多是什麼原因

來源:養生百科館    閱讀: 1.86W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

一歲寶寶晚上睡覺出汗多可能是氣溫、體質較弱、疾病等原因導致。

一歲寶寶晚上睡覺出汗多是什麼原因

1、氣溫:寶寶體內的體溫調節中心還沒有完全發育,一般皮下脂肪比較多,如果是在室內,或是衣服過多,被子過厚,容易出汗。以上情況一般可以通過適當的降低室內溫度、減少衣物、換薄的被褥來進行緩解。

2、體質較弱:如果寶寶體質比較弱,會出現晚上出汗多的情況,主要需要加強營養補充,多吃一些蛋白質類食物,多進行戶外鍛鍊,提高免疫力。

3、疾病:主要是因爲維生素D不足,或者是鈣質不足引起的佝僂病,伴有夜間失眠、夜間頻繁驚醒、哭鬧、枕禿、晚上睡覺出汗多等。通常情況下,多曬太陽,積極補充維生素D和鈣質,這些症狀就會逐漸消失。

除此之外,還可能是新陳代謝旺盛導致晚上睡覺出汗多,屬於正常現象,不用進行特殊治療。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生