淺睡眠的時候經常幻聽可能是因爲生理因素、焦慮症、抑鬱症等原因導致，可通過一般治療、使用藥物等方法改善。具體分析如下：
1、生理因素
睡着時會處於混亂狀態，有可能會出現幻聽症狀。如沒有伴隨其他症狀，通常不需特殊治療。
2、焦慮症
焦慮症屬於精神障礙，通常會出現失眠和睡眠質量下降的情況。導致大腦的神經系統出現功能失調，出現幻覺和幻聽等症狀的出現，包括聽到似乎來自外部環境的聲音。患者可在醫生的指導下使用艾司唑侖片、鹽酸丁螺環酮片等藥物治療。
3、抑鬱症
抑鬱症患者精神壓力比較大，容易導致精神紊亂和心理失衡，引起幻聽和幻覺。患者可在醫生的指導下使用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸氟西汀分散片等藥物改善症狀。
除以上原因以外，還有可能是因爲強迫症、分裂情感障礙、精神分裂症等原因導致。如果出現身體不適症狀，建議及時就醫，接受專業的評估和治療。
