眼睛癢是過敏性結膜炎最常見的症狀之一，患者越揉只會感覺到越癢，因爲過敏會產生很多炎症的介質，會刺激產生水腫，或者刺激神經造成癢的感覺，用手去揉會加重炎症反應，從而產生更多的刺激物質，刺激神經導致癢的感覺更加嚴重。那麼，眼睛癢怎麼辦越揉越癢呢？接下來就爲大家解答這個問題。
眼睛癢怎麼辦越揉越癢
1、避開誘因
引起眼睛癢的原因最常見的就是眼部有過敏性結膜炎，過敏性結膜炎是由於接觸抗原性物質而引起的結膜過敏反應，而其中眼睛癢爲最主要的症狀，溫度越高眼越癢，越刺激越癢。所以此時最重要的就是要避免接觸致敏原，比如花粉、塵埃、草葉、羽毛、動物毛皮屑等。
2、轉動眼球
我們的眼睛是需要經常轉動的，每天讓眼球按照上、下、左、右的順序轉動，做2-3分鐘即可，每天做4-5次。常轉眼球可以促進眼睛周圍血液循環，調節眼周肌肉的功能，使眼睛得到放鬆，消除眼睛疲勞，從而會逐漸緩解眼睛癢。
3、滴眼液
當眼睛出現發癢的感覺，或者有乾澀的感覺，那都是用眼過度造成的眼睛不適感，最簡單也最直接的辦法就是用滴眼液來緩解眼部的刺激，可以在醫生的指導下購買滴眼液或者其他藥物來滋潤眼睛，還款眼睛的疲勞。注意眼藥水最好是每天使用1-2次，每次使用1-2滴，不要頻繁使用。
4、淡鹽水
如果只是單純的眼睛癢的話，可以自己化一些淡鹽水輕輕地用棉籤蘸取之後來清洗自己的眼睛，這樣做可以消炎殺菌，並且還能夠非常有效的緩解眼睛的疲勞和發癢，但是，鹽水的比例一定要掌握好，1:100左右爲宜。這樣發癢的眼睛就能舒緩。
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