胃不好的患者可以選擇以下粥來吃：小米粥。小米是一種富含碳水化合物、氨基酸和礦物質的食物。碳水化合物可以被人體的消化系統轉化和吸收，爲各個系統和組織的正常功能提供充足的能量來源。以及作爲人體必需營養素的氨基酸和礦物質，可以改善腸胃環境，增強消化系統的免疫能力。
胃不好吃什麼粥養胃
南瓜粥，由於南瓜具有養胃健脾、補血益氣的功效，對胃腸功能較弱的患者有顯著的治療作用。此外，它含有可溶性膳食纖維，不僅能促進胃腸蠕動，防止便祕，還能在胃、腸等表面粘膜組織形成保護層，減少胃酸的刺激，加速受損組織的癒合和修復。
都希望在生活中能吃到一些健康的食物，當然腸胃不好的人更需要。一般來說，從飲食的性質來說，胃不好的人最好不要吃太硬的東西，硬的東西是不能好好咀嚼的。吃了它們之後，胃的消化能力會受到一定的影響，所以不要吃硬的東西，儘量吃軟的。
就食物的溫度而言，太熱或太冷的食物都不太好。應該吃些溫熱易消化的東西。就烹調方法而言，以輕煮至易消化的程度爲佳，燉至爛軟即可。從其他食物特性來說，麪食是發酵而成的，比如饅頭，可能比蛋糕等麪條稍微容易消化一點。
