雪燕哪些人不宜吃

含有的半乳糖醛酸也叫玻尿酸，是一種天然的美容成分，它的保溼功效特別出色，能改善肌膚的乾燥狀態，也能爲皮膚補充充足的水，能讓皮膚變得水嫩細滑。

2、清腸排毒

雪燕中含有的半乳糖在進入人體以後，還會在腸道中被分解和吸收，能轉化成多種益生菌，它們可以有效維持腸道菌羣平衡，促進腸胃蠕動，能潤腸通便。

3、保護肝臟

雪燕對人類的肝臟有明顯的保護作用，它含有的鼠李糖被人體吸收以後，不單能轉化成熱能，緩解身體疲勞，還能促進人體肝細胞再生，能增強肝臟的解毒功能，減少毒素對肝臟的傷害。

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