夏天氣候炎熱，南方溼氣很重，長期處在溼熱的環境下很容易患溼疹，聽說一種叫馬齒莧的野草可以治療溼疹，馬齒莧怎麼治療溼疹呢？
馬齒莧性寒，有消炎止癢的功效。可以外敷可以幫助治療溼疹。
方法：將溼疹處清洗乾淨，敷上搗碎的馬齒莧藥汁，每天早晚一次，一般一個星期可以看到明顯效果。
馬齒莧有清熱解毒的功效，夏天患了溼疹，用馬齒莧熬水，服用後對溼疹的痊癒很有幫助。
方法：將約100克的新鮮或者幹馬齒莧洗乾淨後放在砂鍋中煎水，依據個人口味選擇加不加蜂蜜，每天早晚服用，七天可以看到效果。
馬齒莧含有豐富的維生素，能夠促進身體新陳代謝，有利於溼疹的治療，夏天溼疹期間不妨自己做點涼拌馬齒莧吃吃。
做法：將新鮮的馬齒莧洗乾淨後切成段狀，焯水後撈起，冷水過一遍，然後倒入自己調配好的醬汁，等醬汁充分滲透到馬齒莧中就可以食用了。
夏天溫度高，人體容易內燥，夏天患溼疹期間不要吃辛辣刺激的食物，吃辛辣食物對症狀的減緩有害無利。應多吃時令蔬果，例如秋葵、苦瓜、西瓜等。
