爲落實科學精準防控，現對疫情風險分級管理，針對不同人羣會採取不同的管控措施，其中就有3+11隔離管控，那3+11管控過了3天能自由嗎？3+11管控措施核酸怎麼做？
3+11管控過了3天能自由嗎
不會。
“3+11”管控是指3天居家健康監測+11天跟蹤健康監測，而這期間並不需要進行集中隔離，只要實施健康監測，原則上需要保持居家，非必要的情況不要外出，如果外出的話需要佩戴好口罩，切實保持安全社交距離。
此外，健康監測期間外出還不能乘坐公共交通工具，不參加會議、會展、旅遊、聚餐等聚集性活動，不進入學校、托育機構、養老院、福利院等特定機構、不進入影劇院、歌舞廳、浴室、網吧等室內密閉場所，不開展線下教學、培訓等活動；所以“3+11”管控過了3天並不能自由出入，自由“3+11”管控全程結束後才能自由出入。
3+11管控措施核酸怎麼做
在“3+11” 管控措施期間還需要配合做好核酸檢測，其中在第1、3、14天各進行一次核酸檢測，總共需要做4次核酸檢測。
只有所有的核酸檢測結果都是陰性，才能解除隔離，而在此期間是不能夠隨意出入的，也不能前往公共、密閉的場所。
3+11管控措施從哪天開始算
“3+11”管理措施是針對所有外市返抵人員均實行的管理措施，也就是“3天居家健康監測+11天跟蹤健康監測”。
而這個管控措施的起算時間是從進入本市之日起，前3天居家健康監測期間，非必要不外出，確需外出要報備並經社區同意，如同意外出原則上閉環管理，規範佩戴好口罩。
3+11管控可以和家人一起嗎
可以。
3+11政策不涉及到集中隔離，3+11意味着3天居家健康觀察+11天日常健康監測，原則上倡導單人單間，但如果實現不了的話可以和家人同住，但家人也要注意做好防護，有條件的話最好是能夠有配備單獨的洗漱間、衛生間，而且也需要定時地對其居住環境進行消殺和開窗通風。
此外，健康監測期間還要監測做好健康監測，每天測量體溫，出現發熱、咳嗽、嗅覺味覺減弱等異常情況，及時到定點醫院排查。
