虛火牙疼是很多人遇到過的疼痛問題，要想很好的緩解這種症狀，平時除了做好口腔清潔工作，還要注意飲食調理，改善虛火問題，那麼虛火牙疼怎麼緩解呢?
準備一些洋蔥，把汁液取出來放到碗裏面，然後再滴一些在牙齒疼痛的地方，止疼的效果還是非常不錯的。
青檸裏面的柑橘酸含量豐富，可以把細菌殺死，在牙齒疼痛的時候喝一些青檸汁就能達到很好的止痛作用，先把青檸的汁液擠出來，放到一個杯子裏面，再用汁液塗抹在牙齒疼痛的地方，能夠起到很好的止痛作用，是一種非常天然的止痛藥物，而且還可以達到清潔牙齒效果，能夠讓有害細菌被有效解決。
1.準備骨碎樸，花旗參，麥冬，生地及二花，用水把這些食材慢慢的煎煮以後代替茶來喝，然後再添加一些鹽，喝上幾次就會發現牙根牙齦的腫痛問題在慢慢消退，喝這款茶還可以達到消炎降火以及清熱作用。
2.用大生地，淡菜，瘦肉等材料慢慢熬煮成粥來喝，能夠達到清熱去火作用，對虛火牙痛有着很好的調節效果。
3.葛根豆腐湯，需要準備豆腐和葛根，清洗乾淨後放進鍋中，加入適量的水慢慢煮熟，然後再把葛根去除，調味料添加進去攪拌均勻就可以喝湯，把豆腐吃掉，對於虛火牙痛有着很好的改善作用。
口腔清潔衛生工作沒有做到位，讓牙菌斑形成，這樣就會對口腔造成刺激而出現炎症，常見的包括牙周炎，牙齦炎等。
蛀牙也容易引人發虛火牙痛情況出現，一定要注意避免蛀牙形成，對牙髓神經造成危害而引發疼痛的症狀出現。
出現牙齒疼痛情況還有可能是內分泌原因導致的，像妊娠期，月經期由於激素水平發生改變，所以牙齦腫痛的現象就出現了。
