蜂蜜水是一種對身體比較好的食物。不僅有潤腸通便的作用,還能滋陰潤肺,是一種具有保健功能的食物,那麼,喝了蜂蜜水胃疼是怎麼回事?
喝了蜂蜜水有可能會胃疼。
蜂蜜水性平,按理說沒有刺激性,但是蜂蜜水會刺激腸胃本身消化系統進行工作,因此有可能出現胃疼的情況。
蜂蜜水中含有的碳水化合物和果膠等成分,進入腸胃中會刺激腸胃分泌胃酸,但蜂蜜中需要消化的物質很少,快速消化之後,胃酸蓄積在腸胃中,如果腸胃有潰瘍點或者炎症的話,就會導致胃疼。
喝蜂蜜水胃疼可以食用一些含有澱粉物質,減少胃酸直接和潰瘍面或者炎症的點接觸的量,這樣可以緩解胃疼。比如說:饅頭、麪包、麪條等食物。
喝蜂蜜水胃疼的人羣可以在飯後飲用蜂蜜水。
飯後腸胃中有一定的食物存在,不會讓蜂蜜水直接接觸腸胃,這樣食用不容易出現胃疼的情況。因此喝蜂蜜水胃疼的人羣不要空腹喝蜂蜜水。
蜂蜜水是一種對身體比較好的食物。不僅有潤腸通便的作用,還能滋陰潤肺,是一種具有保健功能的食物,那麼,喝了蜂蜜水胃疼是怎麼回事?
1.腹瀉的人羣不要喝蜂蜜水,因爲蜂蜜水有滑利性,還有豐富的水分,會加重腹瀉的情況,對身體不利。
2.蜂蜜水中有一定的碳水化合物,不能大量食用,會導致熱量攝入過多,容易出現肥胖的現象。
3.蜂蜜水中含有葡萄糖和果糖,糖尿病患者最好不要過多食用,容易導致血糖升高,對身體不利。