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百香果可以用開水泡嗎 百香果怎麼泡水喝

來源:養生百科館    閱讀: 1.72W 次
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百香果被稱爲是百果之王,集齊上百種水果的優點於一身,內含豐富的維生素對於人體的健康是有着很大的好處的。百香果泡水也是如今很常見的一種方式,那麼百香果可以用開水泡嗎?一起來看看吧。

百香果可以用開水泡嗎 百香果怎麼泡水喝

百香果可以用開水泡嗎

百香果不可以用開水泡。百香果中含有蛋白質、糖類、類胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C以及鈣、磷、鐵等礦物質元素,其營養價值比較高,直接用開水泡會對營養元素有一定的破壞,使營養價值降低,而且蛋白質遇到高溫,會使其發生變性反應,降低其功效作用。

百香果可以用開水泡嗎 百香果怎麼泡水喝 第2張

百香果怎麼泡水喝

1、先準備兩個百香果,一定要挑選皮質較深、捏起了比較軟的那種,這種百香果成熟度更高,食用起來味道更好。將百香果洗乾淨之後,在果實的四分之一處用到切開,這樣可以大大減少果實裏面果汁的流出。

2、用勺子將百香果裏面的果肉和果汁挖出來,放到準備好的玻璃杯子裏面。再加入大約200ml的溫開水,加入一些糖或者蜂蜜,用勺子攪拌均勻就可以喝了。當然,也可以加入一些橙汁或者草莓汁,這個根據個人的口味來定。一般加入蜂蜜之後,百香果的味道嚐起來更甜,不喜歡酸味的朋友,可以多放點蜂蜜。

經過對上文的閱讀,相信大家對百香果可以用開水泡嗎已經有了自己的認識了,此外還介紹了百香果怎麼泡水喝,希望以上內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。

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