排毒法
由於眼部、面部出現油脂粒，大多是由於身體內分泌失調的關係，致使面部油脂分泌過剩，再加上皮膚沒有得到徹底清潔乾淨，導致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。
所以很多人想到用一些排毒養顏膠囊或者有排毒功效的茶來改善。其實這些藥物的效果並不好，通常只是排了毒而養不了顏。因爲他們的功效和瀉藥的差別並不大，都是通過瀉肚來讓人體內的毒排除，大家試用下來的效果都不盡如人意。
卸妝油按摩法
部分眼霜和卸妝油是可以消除脂肪粒的。去除眼部脂肪粒，要使用着哩狀的眼霜。卸妝油主要使用臉部鼻子上的脂肪粒。如果卸妝油用來卸妝的話，在臉上逗留的時間不能超過30秒。但是如果是去除脂肪粒的，先用洗面奶洗臉，然後就可以用卸妝油，但是不能超過15分鐘，而且不能經常性的使用哦。除了去脂肪粒，還可以去黑頭呢。
針挑法
拿一根繡花針，先用酒精消毒。然後慢慢的把脂肪粒挑開，要找到裏面的白色濃粒。最後用棉籤沾點酒精在傷口處消毒，以防感染。挑完脂肪粒後，要多用些清爽的眼霜拍在眼睛上。不過，若脂肪粒長在太靠近眼部的地方，爲了安全着想，最好不要自己動手。
每天空腹喝檸檬水
有常識的人都知道檸檬能殺菌，降低血脂，幫助身體排除毒素和多餘的油脂的功效，其實這還能進而消除脂肪粒哦！將檸檬切成薄片，去1-2片放入一杯剛燒開的開水，每天早上空腹用一杯沖泡好的檸檬水就可以去脂肪粒啦。
選擇適合自己的護膚品
長期使用了不適合自己的護膚品會導致脂肪粒的產生！特別是覺得皮膚乾燥時，應確定是缺油還是缺水。如果是油脂代謝能力差的薄弱型肌膚，應選擇專爲敏弱肌膚設計，含油量較低，容易吸收、以天然植物成分的保溼產品。通常在選用了正確的護膚品後，如果數量較少的油脂粒會在1個月內消退。
