免疫力降低是生活中很常見的健康問題，而破壁靈芝孢子粉是則很多人用來增強免疫力的一個熱門的選擇，但作爲一款保健品，破壁靈芝孢子粉的禁忌也是很多的，下面我們就來看看吃破壁靈芝孢子粉禁忌。
吃破壁靈芝孢子粉禁忌
1.不宜長期大量服用
靈芝孢子粉的壁殼是一種幾丁質物質，人體無所吸收，長期大量服用，會對腸胃造成一定負擔。
2.禁忌人羣
孕婦以及未成年兒童不能吃，對有效成分過敏者、手術前後一週時間內以及伴有有大出血症狀的病人也不建議吃，肝腎功能不全者謹遵醫囑服用。
3.不宜直接服用
破壁靈芝孢子粉的最外面有兩層堅硬的璧殼，這種璧殼的組成物質很難被人體胃酸消化，而多糖、三萜等有效成分又都被壁殼包裹着。如果直接服用破壁靈芝孢子粉，營養成分很難被吸收，甚至可能對人體消化系統產生副作用。
4.不能開水沖服
高溫破壞破壁靈芝孢子粉中活性營養物，勿用開水直接衝飲。建議使用溫開水沖泡。
以上就是爲大家介紹的吃破壁靈芝孢子粉禁忌相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
