相比於普通內衣而言，運動內衣穿起來更加的舒適，那運動內衣能不能當普通內衣一直穿呢？在穿運動內衣的同時還需不需要穿普通的內衣呢？讓我們一起來看一下吧。
不建議。
1.內衣的作用是爲了塑造身形，而運動內衣的設計強調的是運動功能，在乳房造型方面是沒有設計的。表現不出來女性胸部的曲線，長期當普通內衣穿並不利於形體的塑造和外裝的配合。
2.運動內衣的包裹性太強，長時間穿運動內衣會影響胸部血液循環，並不利於胸部健康，時間一長還會增加患胸腺疾病的機率。
不用。
運動內衣是單穿的，和普通內衣一樣，所以在穿運動內衣的時候裏面不需要再穿其他東西，運動內衣比普通的內衣具有穩定性，固定性和支撐性，能避免胸部在運動時受到晃動引起的肌肉和韌帶損傷。如果在運動內衣裏面還穿一件內衣就會有明顯束縛性，容易引起胸部不適，同時還會影響胸部的排汗和透氣，很容易導致局部皮膚出現紅腫、瘙癢、長痘等不適現象。
不會。
胸部下垂一般是由於減肥過快或者是穿戴胸罩不當、年齡增大的原因導致皮膚鬆弛等原因所導致的。
而正常穿戴運動內衣不會導致胸部下垂，且運動內衣還有很好的穩定胸部作用，能夠起到防震的效果，並且可以保持胸部的穩定性，而且在運動的時候可以減少胸部過度活動，從而可以防止胸部下垂。如果擔心胸部下垂的話，日常生活中一定要正確的穿戴內衣。
因人而異。
海綿墊能起到更好的穩定和保護胸部效果，尤其是適合胸小的女性，但運動過程中出汗量比較大，有海綿墊的運動內衣透氣效果會不如沒有海綿墊的運動內衣好，相比之下沒有海綿墊的運動內衣穿上不會有胸悶的感覺，同時其穩定性能也不是很好。這兩種具體哪個好還建議根據自身需求以及喜好來選擇。
