已經是夏天了，最近溫度升高得很快，我想換涼蓆了，對於涼蓆我的瞭解也不是很多，什麼涼蓆對身體最好呢？下面一起來看看吧！
涼蓆主要是睡了涼快，並沒有對身體好的作用，主要是納涼。
涼蓆的主要功效就是納涼，也就是睡在上面會感覺到涼快，只要是滿足了這一點的涼蓆就都是好涼蓆，一般來說，對於涼蓆的要求滿足這一點就可以了，一些說功效很神奇的涼蓆產品也不是很可信，想要對身體好，可以通過經常運動、飲食均衡、早睡早起來進行調理。
可以。
涼蓆的主要作用是納涼，夏天的時候可以將涼蓆直接鋪在牀墊上，這樣可以起到很不錯的納涼效果，但是要注意的是，如果涼蓆鋪在上面會滑動的話，也可以在涼蓆下面鋪被褥，這樣可以起到防滑的作用。
如果是新涼蓆或者很久沒用了，是可以用開水進行涼蓆的燙洗的。
涼蓆如果長期不使用或者還未使用，用開水進行燙洗可以起到一個消毒的作用，有助於將涼蓆表面的細菌、病毒徹底殺死，而且，這樣處理過的涼蓆也不用擔心會身上癢了，晚上可以睡個好覺了。
效果不大。
吹風機的風力比較小，一般來說，用吹風機吹涼蓆是很難吹乾的，清洗涼蓆的時候最好是在上午，這樣清洗後，放在通風的地方吹吹風，之後晾乾水分，然後就可以正常使用了。
涼蓆如果不幹的話，也不用太急，等上一天也可以，如果天氣比較潮溼的話可以晾在室內，開空調除溼。
