薄荷是一種藥食兩用的植物，還可以用來製成薄荷精油，作用非常多，那麼薄荷精油的功效與用法有哪些呢？
薄荷的氣味辛辣、清涼，有很好的提神醒腦功效，能夠使人心神振奮，還有防止旅途暈眩及反胃的作用。
用法：在工作疲累、坐車暈眩的時候，可以將薄荷精油滴一滴在掌心，用兩手指腹塗抹在太陽穴和人中位置，稍微按摩，就會有很好的提神、緩解噁心的作用。
薄荷精油非常的清爽涼快，一些食用級別的薄荷精油，還有清咽潤喉的作用，適合咽喉腫痛的時候使用。另外，還可以用來消除口臭。
用法：將食用級別的薄荷精油滴1-2滴在200毫升溫水中，稍微攪拌一下，即可飲用，能夠很好的幫助緩解咽喉疼痛，減輕口臭。
薄荷精油中主要是揮發性的成分，放入香薰機或者擴香石中，能夠令薄荷精油揮發擴散，起到很好的舒緩、鎮靜、提神醒腦、緩解焦慮的作用。
用法：將薄荷精油滴入香薰機或者香薰爐中，打開開關或者點燃燭火，等待一段時間，就能夠聞到一股清涼的氣味，令人身心舒適。
薄荷精油用於面部，可以調理不潔、阻塞的肌膚，能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，可以幫助清除黑頭，調理油性皮膚。
用法：護膚時，將乳液或者潤膚油擠出適量在手心，滴入1-2低薄荷精油，稍微混合起來，就能塗抹在臉上或者皮膚上了。
1.洗臉：先用溫水和潔面乳，將臉部的浮塵、油脂、防曬霜等洗乾淨。
2.稀釋：準備10毫升荷荷巴油，往裏面滴入10滴薄荷精油，搖晃一下。
3.按摩：將稀釋了薄荷精油的荷荷巴油倒少許在手心，用手指蘸取後塗在鼻頭上，用指腹輕輕打圈按摩，按摩3-5分鐘，用化妝棉擦乾淨皮膚表面的荷荷巴油。
4.清洗：再次使用溫水和潔面乳清潔乾淨皮膚，擦淨水分。
5.護膚：最後使用收斂水、精華、乳液護理肌膚。
