抗衰老的食品——蔬菜類：1冬瓜冬瓜。冬瓜含有豐富的維生素C，對皮膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤效果。如果經常使用，有除皺的功效，預防皺紋的生成。2胡蘿蔔胡蘿蔔。胡蘿蔔含有大量的維生素A,可對皮膚有保溼的......

人吃五穀雜糧，在吸收營養的同時，一些無用的成分也會攝入體內，每天通過各種途徑，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果這些渠道出了問題，無用成分就會變成毒素長期積累，危害身體。尤其當你的身體表現出如下症狀時，就說明......

早晨不宜做的10個風水禁忌一、一大早向別人要債。這樣會讓對方極度怨恨，從習俗角度來說，一大早被要債意味着最近會一直走衰運。就跟大年初一微初二不能被要債，那時候被要債，意味着一年都衰，加尚緣居士微信號“shangyuan991......

人的身體或多或少都會存在一些缺陷，讓你看上去不太符合大衆審美。然而這些身體的缺陷卻能給你帶來健康優勢!養生網小編整理出10大身體缺陷的健康優勢1、胸部小——脊椎好。人們常用太平公主形容乳房較小的女......

早起肩痛要注意保暖從中醫角度來講，肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道，一旦受涼易導致氣血凝滯。而人們冬天晚上睡覺不注意睡相，肩膀和脖子露在被子外，且夜晚溫度較低，第二天早上起牀很容易出現肩痛。要想預......

那些不能憋的生理需求有屁不放憋壞五臟人體內氣體的排出有三種渠道：一是往上，通過打嗝;二也是往上，氣體被血液吸收，經由肺的代謝呼出;三是隨着腸道的蠕動向下，通過括約肌排出，也就是放屁。那些被憋回去的屁去哪兒了呢?專家......

醫生絕不會說的廚房救命6寶1、扭傷解方：蘆薈、粗鹽輕微的扭傷可敷上有消炎功效的蘆薈，輕輕按摩舒緩不適。或者將粗鹽炒熱後，用布或毛巾包着熱敷患部，讓肌肉放鬆。當然扭傷也可以熱敷：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10......

使用食用油不可不知的幾個常識兒童不宜只吃植物油曾有媒體報道，某地一位母親認爲豬油是劣質食用油，不應當給孩子食用，長期讓孩子跟着自己吃號稱最健康營養的橄欖油，並以吃素爲主，結果孩子卻營養不良。在給孩子選擇食用油時......

秋季天氣乾燥，特別適合喝湯，喝湯可去秋燥養肺。南方人都有喝湯的習慣，特別是廣東人，到了秋季煲湯進補是不可少的，可能很多人覺得喝湯沒什麼講究，想怎麼喝就怎麼喝，其實，這種想法是錯誤的，喝湯的講究也有很多，下面就一起來看看秋......

風水學認爲吉祥環境的氣場對人的膽略、智慧都有一定的幫助，進而影響到生意的興衰，事業的成敗。要想在來年走好運，請你仔細查查以下情況在你家中是否存在，如果有請急需改進。第一、家裏的鏡子太多鏡子在風水來說它很陰寒容......

五種食物“最怕冰箱”熱帶水果怕低溫水果中，熱帶水果和亞熱帶水果對低溫適應性差。如果放在冰箱裏冷藏，反而會“凍傷”水果，令其表皮凹陷，出現黑褐色的斑點，不僅損失營養，還容易變質。雖然大多數新鮮瓜果在0—4攝氏度時可保......

忌生冷生冷食物性多寒涼，難以消化。生冷類食物還易刺激胃腸道，影響胃腸對藥物的吸收。吃中藥時有哪些禁忌食物?故在治療“寒症”服中藥如溫經通絡、祛寒逐溼藥，或健脾暖胃藥，不可不忌生冷食物。忌濃茶一般服用中藥時不要......

萬萬沒想到健康殺手就藏在家裏殺手1你的家在現代化工業社會中，不是肌餓刺激你去進食，而是外界刺激。這是美國專家提出的忠告。他認爲，即使我們不出家門，我們卻被家中許多東西刺激而胃口大開。牆壁的顏色：研究發現，身處以橙......

在日常生活中，我們是離不開生活用品的，不管是吃飯、睡覺、還是娛樂都是會用的到的，比如說毛巾、牙刷、枕頭等。但是大家知道，有很多我們貼身使用的日常用品，竟然是我們健康的殺手，那您知道毀健康的10種生活用品是哪些嗎?下......

一、可服不良嗜好儘量少抽菸，不酗酒，不熬夜。不隨便輕信醫療廣告宣傳，隨便濫用眼藥。眼睛乾澀可適當點用潤滑劑如人工淚液等，儘量避免長時間在昏暗的環境中閱讀和工作，晚上看電視時最好開燈，否則容易誘發急性閉角性青光眼。......

關於健康的常識，是不是每天喝到八杯水纔是健康的呢?少吃一些主食最健康?這些類似的常識真的就是健康常識嗎?小編告訴大家生活常識中的一些是不能夠輕易相信的，下面我們就來看看有哪些吧。完全從食物中攝取營養物如果你......

車內熱氣變“毒氣”很多車主進入車內點火啓動後，立刻打開空調開到最低溫。這個動作可能已經讓你瞬間吸入了“毒氣”。此時車內的甲醛等有毒物質得不到揮發，全部被吸入體內。正確開空調總分4步上車後，打開車窗通風，散發毒......

路邊的小飯館，衛生條件骯髒凌亂程度令人髮指。不逼到沒辦法，誰也不願意去那裏吃飯。可是，在家裏廚房做飯，如果有以下這些壞習慣，那做出來的飯菜沒準比小餐館還要髒，下面5大惡習，讓廚房遍佈細菌，趕緊來看看吧!1做飯前不擦檯面......

雞肉因其肉質細嫩、滋味鮮美受到了大家的推崇，雞身上的各個部位更是被烹飪成各種美味佳餚，出現在人們的餐桌上。營養學主醒大家，雞的很多部位存在較大的安全隱患，應減少食用量，甚至不吃，雞身上這三個部位容易含毒，大家千萬別......

生活中的很多細節都是直接和我們健康相關的，但是有時候我們總是不注意走入到一些誤區裏面，你可以不要小看，這些你覺得不起眼的誤區說不定就是威脅你身體的重大事情哦。下面我們就來看看這些年你生病的這些健康誤區。日常......