日常生活中，總是夾着電話筒講電話、早上起牀就光腳丫子等這些習慣很多人都有，但是大家知道嗎，這些人們習以爲然的習慣卻正在損害我們的身體，要想有個好身體，那麼要從生活細節開始，改掉壞習慣，下面九個壞習慣要改掉，大家要注意......

大家都知道，現在生活中，孩子得肺氣腫也在逐步的增加，但是在治療的過程中首選的是用藥，但是不規範的用藥不僅不能有效的控制疾病，甚至對孩子的身體造成很大的影響，所以肺氣腫患兒用藥要科學，下面是小兒肺氣腫規範用藥的常識，希......

一、可服不良嗜好儘量少抽菸，不酗酒，不熬夜。不隨便輕信醫療廣告宣傳，隨便濫用眼藥。眼睛乾澀可適當點用潤滑劑如人工淚液等，儘量避免長時間在昏暗的環境中閱讀和工作，晚上看電視時最好開燈，否則容易誘發急性閉角性青光眼。......

現在人們的生活節奏加快，白領一族承受着很多來自工作和生活的壓力，是最需要養生的人羣之一，現在正值冬季，是養生的好時節，那麼白領冬季養生小常識，你知道多少?你知道哪些習慣最不利於白領養生嗎?下面養生之道網爲您介紹9個......

秋季天氣乾燥，特別適合喝湯，喝湯可去秋燥養肺。南方人都有喝湯的習慣，特別是廣東人，到了秋季煲湯進補是不可少的，可能很多人覺得喝湯沒什麼講究，想怎麼喝就怎麼喝，其實，這種想法是錯誤的，喝湯的講究也有很多，下面就一起來看看秋......

日常生活的耳養生保健方法：平時要注意調節情志，保持心情舒暢，飲食要以清淡爲主，保護耳的功能。在生活和工作環境中，儘可能地避免或減少噪聲對耳的損傷，周圍環境的噪聲不要超過65分貝。如果在噪聲超過65分貝的環境下工作，要適......

潔淨的家庭環境是保證家人健康的首要條件，特別是到了年末，辭舊迎新，更要把家裏打掃得乾乾淨淨。那麼，你知道哪些骯髒的角落常常被忽略，爲你和家人的健康藏下隱患嗎?找到衛生死角，趕緊清潔乾淨吧!下面分享家中衛生死角和解決......

日常生活中，我們常會和朋友或室友公用一些日常用品，如梳子，指甲刀···這是很正常的事，但是大家知道嗎，有些日常用品是不能跟別人共用的，小心會招來疾病，大家一定要警惕了，以下十種東西別和他人共用。香皂......

總有的上班族年紀輕輕就開始大把大把地掉髮，卻有人不論何時都能滿頭的烏黑亮麗，有人就算下了本錢和心血，髮質的改善見效卻甚微……到底是我們的髮質有問題，還是我們的生活習慣導致我們的秀髮一去不復返，耳熟能......

玩玩具=玩細菌？寶寶的玩具清潔妙招很多的媽媽都在計劃要大換裝、大掃除，除了家裏用品的清潔外，可別忘了將天天和寶寶“親密接觸”的玩具進行大掃除。據細菌學家測定消毒後的玩具讓孩子玩10天，塑料玩具上的細菌集落數達316......

日常生活中，很多食物表面看起來很乾淨，但是大家知道嗎，很多食物，表面乾淨但是實際髒的要死，你看不見的髒纔是最可怕的，下文中這些食物他們貌似乾淨實則最髒，不慢隱形的細菌，而我們平日裏清洗食物也常常陷入誤區，洗不徹底，導致這......

劇烈運動是我們在體育課、運動訓練及比賽後的兩種情況。一種是有些人在運動中或運動後因口渴而暴飲，結果引起腹脹、胃痛等不適感覺;另一種是有的人雖已口渴難忍，卻仍受着一種約束，只能等運動結束後很長時間纔敢補水，結果......

路邊的小飯館，衛生條件骯髒凌亂程度令人髮指。不逼到沒辦法，誰也不願意去那裏吃飯。可是，在家裏廚房做飯，如果有以下這些壞習慣，那做出來的飯菜沒準比小餐館還要髒，下面5大惡習，讓廚房遍佈細菌，趕緊來看看吧!1做飯前不擦檯面......

赤小豆的營養價值1赤小豆含有較多的皁角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益;2赤小豆有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健......

早起肩痛要注意保暖從中醫角度來講，肩頸就像人體的十字路口，是氣血供應頭部的主要通道，一旦受涼易導致氣血凝滯。而人們冬天晚上睡覺不注意睡相，肩膀和脖子露在被子外，且夜晚溫度較低，第二天早上起牀很容易出現肩痛。要想預......

現在在哪我們都能夠看到紙巾，不要小看小小的紙巾，它的用處卻是非常大的，淌汗了，我們會用到它，去衛生間洗臉、上廁所也會用到它，但是對於這麼一個平常的東西，我們是不是真的就瞭解它呢?是不是所有的紙巾都能夠擦嘴呢?下面我們......

這4類藥不用水服效果更好清熱中成藥，喝點米湯清熱藥具有清熱、瀉火、涼血、解毒等作用，常見的有維C銀翹片、板藍根片、金銀花顆粒、清熱解毒口服液、龍膽瀉肝丸、知柏地黃丸等。但是，清熱藥多數性味苦寒，容易傷害脾胃。而......

中醫向來講究望聞問切，其實人體的舌頭可以反應健康情況。下面給大家盤點十種不同的舌頭的表現，看看您的身體有沒有存在什麼健康隱患。根據舌面部位的區域分佈，舌尖屬心，舌中屑脾胃，舌邊屬肝膽，所以當舌色大部分顏色淺淡，有部......

人的身體或多或少都會存在一些缺陷，讓你看上去不太符合大衆審美。然而這些身體的缺陷卻能給你帶來健康優勢!養生網小編整理出10大身體缺陷的健康優勢1、胸部小——脊椎好。人們常用太平公主形容乳房較小的女......

早餐：不可忽略早餐，早餐一定要吃飽吃好，中午幹什麼都有精神，對人的身體有百利無一害午餐：午餐也不可忽略，雖說沒有早餐重要，但是下午人所需的熱能也需要午餐來提供，所以也要吃好吃飽。晚餐：晚餐就不同了，每個人的身體不同需求不......