平時吃太多，漲了體重，囤了宿便，所以我們要清腸！而江湖流傳的清腸方式，就包含了吃草，喝果汁等等。今小編就跟你說個大實話，真正的清腸，千萬別做這些事~清腸的常見誤區單一飲食不能清腸在我們經常選擇的清腸方式中，最便宜和最時......

對於一些中老年人羣來說，心腦血管疾病是嚴重威脅着他們的身體健康，所以在平時的生活中，預防是非常的重要。芹菜芹菜中含有一種叫芹菜素的物質，具有降血壓和舒張血管的作用，而且還有預防動脈粥樣硬化的作用，最重要的一點是常......

近段時間，脫髮護髮成爲越來越多90後年輕網友關注的話題，但在生活中，我們在洗頭梳頭的時候可能一不小心就傷了頭髮我們卻還不知道，這些錯誤的梳頭洗頭方法你是否也犯過呢！洗頭的時候用指甲撓頭皮其實大家都知道，在洗頭時用指......

在懷孕期間，孕媽們會遭遇各種不適，如孕吐、水腫、長斑等，這些都是孕期正常症狀，也間接表明了寶寶發育很好。恥骨痛到了孕中晚期，很多媽媽就會感到恥骨莫名其妙的疼痛，有牽拉感覺，很刺痛，尤其是在站着、走動、上下樓梯的時候，疼......

"宮頸息肉"到底是什麼？會對我們女性的身體造成什麼危害呢？怎麼預防呢？什麼是宮頸息肉宮頸息肉是由於宮頸長期慢性炎症刺激宮頸的黏膜，引起增生，而子宮有一種天然的排除異物的能力，使增生的子宮頸黏膜逐漸自基底部向宮頸外......

感冒是我們常見的疾病，不同感冒需要不同的方法幫助其減輕症狀並縮短恢復時間，但有些常見的辦法居然是誤區？小感冒有大誤區，我們一起來談談感冒常見的五大誤區：感冒常見的五大誤區一、濫用感冒藥1、感冒時大家時長自行買感......

在生活中幾乎任何食物都可能誘發過敏症狀，目前已知的能引起過敏的食物就有數千種之多。在我國，常見的過敏食物主要有8類。牛奶含有幾種致敏的蛋白，是誘發嬰幼兒過敏的最常見食物。高溫後其致敏性可明顯減弱，但對牛奶高度......

建議你不要總熬夜，23:00--3:00是肝膽的最佳排毒時間，需熟睡，早睡早起對身體最好，養成一個良好的睡眠習慣。葡萄葡萄中含有豐富的能輔助睡眠的物質--褪黑素，所以常吃葡萄能預防失眠。褪黑素是大腦中松果腺分泌的一種物質，其......

當有異物、痰液，甚至是空氣微粒與粉塵等，刺激喉嚨與氣管，身體爲了將這些外來物清出，而產生咳嗽的反射動作。當咳嗽反應劇烈，要留心寶寶的活動力與精神狀況，適時補充水分與營養，並給予舒適的環境，幫助寶寶度過不適期。咳嗽是防......

水乳代表爽膚水和乳液，這是兩款基礎的日常護膚品，日常護膚品除水乳外，還有眼霜、面霜等，那麼水乳和眼霜的使用順序是怎樣的呢？水乳眼霜的使用順序先用爽膚水，再用眼霜，最後用乳液。通常情況下，水乳都是挨着一塊用的，先水後乳，但......

肛門溼疹好發於寶寶身上，但部分成年人也會發生，那麼肛門溼疹是怎麼引起的呢？肛門溼疹是怎麼引起來的變態反應這是引起出現肛門溼疹的原因之一，有內在和外在兩方面因素。如溼疹的病竈感染、致敏食物等，使皮膚髮生敏感作用，加......

寶寶皮膚嬌嫩，難免會出現一些問題，當寶寶身上出現很多紅點點時，新手媽媽們難免會焦慮擔心，那麼寶寶身上起紅點點是怎麼回事呢？痱子寶寶比較容易長痱子，主要的原因是汗腺發育不成熟、新陳代謝的速度快等，此時若衣着悶熱，汗液分......

久咳不愈千萬別輕忽！時序入秋，天氣忽冷忽熱，惱人的頑固性咳嗽病人開始增加，給生活也增添了不少困擾！那久咳不愈是怎麼回事呢？什麼是慢性咳嗽醫學上針對慢性咳嗽病狀，通常是指咳嗽大於8周。此時應至醫院進行胸部X光檢查，以確定......

炎炎夏日，很多人被毒辣的太陽給擋在了屋裏。而很多人也都知道夏季是養生的上佳季節，但是卻不知道夏季應該怎樣進行科學的養生，那夏季應該吃什麼蔬菜養生？苦瓜夏季必吃的蔬菜必然少不了苦瓜，苦瓜是清熱下火的首選之菜。苦瓜......

雖然現在飲食條件改善了，但還是有許多人患貧血。生活中常見有許多能夠補血益氣的食物，補血效果很好，今天就爲大家介紹一下。胡蘿蔔胡蘿蔔富含維生素B、C，並且含有一種特別的營養元素+胡蘿蔔素，胡蘿蔔素能夠補充人體血液，最......

慢性胃炎的症狀還是比較好判斷的，患者會感到自己的胃部有疼痛以及飽脹感。吃飯後會感到噁心，食物消化的很慢等症狀。早晨起來沒吃飯的時候症狀是比較輕的，吃來飯之後就會很明顯，雖然吃的不多，還是感覺胃部脹滿，造成食慾下降......

消化性潰瘍最常見的併發症是“出血”，其次還包括穿孔、幽門梗阻、癌變等，下面就來詳細瞭解下這四種併發症的主要原因。出血出血是消化道潰瘍的最常見的併發症狀，出血的原因主要是血管受到了潰瘍的侵蝕，血管破裂所造成的。......

水果也不能盲目的使用，因爲很多人會因爲不同的水果出現過敏的情況，而且很多人身體素質不好，吃水果還要看是熱性還是涼性的，菠蘿是很好吃的水果，那麼菠蘿是熱性還是寒性？菠蘿是熱性還是寒性菠蘿性平，微寒，可以消暑解渴、健脾胃......

通常視力下降的情況跟晶狀體渾濁的部位和程度有關，患者能感覺到視力不斷的下降，看東西漸漸的模糊不清，嚴重的甚至會僅存光感。視力下降這是患白內障最明顯的症狀。通常視力下降的情況跟晶狀體渾濁的部位和程度有關，患者能......

胃腸病常見的典型症狀有哪些?大多數胃腸病和工作忙、壓力大、忽視胃腸病等密切相關。胃泰專家提醒大家，當發現以下胃腸病的典型症狀時，一定要引起重視，及早檢查、早防範、治療，避免胃腸病加重。胃痛胃脹飯後上中腹痛，或有......