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相關低頭的養生內容

女白領長期低頭看手機 導致患上脊髓性頸椎病

女白領長期低頭看手機 導致患上脊髓性頸椎病

現在手機跟人們是難捨難分了,街上,公交車上····到處都是“低頭族”,長期低頭看手機屏幕,對頸椎和眼睛傷害非常大,甚至會導致難以治癒的慢性病變。近日,就有一個年輕女白領因爲長期低頭玩手機,患上了脊髓性頸椎病,所以大家......
2023-10-16
低頭族面臨4大危險 玩手機易傷頸椎

低頭族面臨4大危險 玩手機易傷頸椎

低頭族面臨4大危險玩手機易傷頸椎手機似乎成爲了人們在生活中必不可少的物品,無論在何時何地我們都能看到有人低着頭玩着手機,一些人知道這樣做對於身體危害十分巨大,但在很多時候總是不由自主的抱着手機低着頭,還有一些......
2023-10-18
低頭頭暈是什麼原因

低頭頭暈是什麼原因

每天我們的頭部都會做各種動作,或低頭或擡頭或轉頭,但是有些人在做低頭動作時卻出現了頭暈的情況,這是怎麼回事呢?頸椎病導致平時不注意運動或是長期不良姿勢,會導致患上不同程度的頸椎病,而當病變的組織壓迫到神經的時候,就......
2016-08-30
低頭肩胛骨牽扯痛是什麼原因

低頭肩胛骨牽扯痛是什麼原因

一般情況下,低頭肩胛骨牽扯痛可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等原因所致,可以根據具體的原因進行相應的治療。具體分析如下:1、肌肉勞損如果長期從事重體力勞動,容易導致肩胛骨周圍軟組織受損,可引起疼痛、腫脹等症狀,可以......
2023-10-31
低頭看手機頭暈怎麼回事,怎麼辦

低頭看手機頭暈怎麼回事,怎麼辦

低頭看手機頭暈可能是生理因素,也可能是頸椎病、腦供血不足等病理因素導致的,可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下:一、生理因素長時間低頭看手機,大腦處於疲勞狀態,導致神經功能障礙,出現頭暈、噁心等......
2023-10-30
天啦嚕 低頭玩手機讓你脊柱曲線都改變

天啦嚕 低頭玩手機讓你脊柱曲線都改變

在這個人人都沉浸在網絡裏的時代,手機就像氧氣一樣維持着我們的繩命,早上起牀要看手機,通勤路上要看手機,上學上班的時候還要看手機,甚至買東西、打車都得拿出手機。阿噗發誓,如果此刻突然發現手機沒了,你們一定會難過得像個......
2023-10-19
擡頭再低頭就暈怎麼回事,怎麼辦

擡頭再低頭就暈怎麼回事,怎麼辦

擡頭再低頭就暈可能是生理因素,也可能是耳石症、頸椎病等病理因素導致的,可以通過一般治療、藥物治療的方式進行治療。具體情況如下:一、生理因素如果患者經常休息不好或進行頻繁的腦力勞動,導致大腦過度疲勞,容易引起大腦......
2023-10-29
“低頭族”看過來 預防頸椎病的5個小妙招

“低頭族”看過來 預防頸椎病的5個小妙招

常見頸椎病原因由於近年來,人們工作生活壓力加大,導致頸椎病的發病率直線上升,尤其是一些年輕的上班族,深受此項疾病的困擾。由此,今天就向大家介紹一些平常工作和生活中預防頸椎病的小妙招。曬曬脖子太陽光照射可造成局部......
2023-10-18
低頭臉紅是怎麼回事

低頭臉紅是怎麼回事

一般情況下,低頭臉紅可能是正常的生理特徵,也可能是頭疼、感冒、高血壓、頸椎病等原因導致的,具體分析如下:1.正常的生理特徵:有時候低頭臉紅是由於見到了喜歡的人產生的害羞情緒,這是正常的生理特徵,不需要過多治療。2.頭疼......
2023-11-11
玩手機用眼過度怎麼辦 低頭族看過來!想保護眼睛就得這麼做!

玩手機用眼過度怎麼辦 低頭族看過來!想保護眼睛就得這麼做!

現代人已離不開3C產品,公交、地鐵、火車上,到處可見到低頭族,甚至連大馬路上,也見到低頭族;而長期使用手機、電腦的結果,眼睛就首先受到傷害,不只是視力容易模糊,視力下降,甚至會導致黃斑部病變及白內障提早上身。所以,中醫師建......
2019-04-20
一低頭就流鼻血是怎麼回事 一低頭就流鼻血是什麼原因

一低頭就流鼻血是怎麼回事 一低頭就流鼻血是什麼原因

流鼻血很常見,通常,只要生氣或不小心撞到,就會立刻流鼻血,一般鼻血是暫時性的,過一段時間就會消失。此時,大多數人不會擔心,會在後期慢慢恢復。如果鼻血嚴重,尤其是血流嚴重影響的日常生活,那麼低頭就流鼻血是怎麼回事呢?低頭就......
2023-11-06
不做低頭族 頸椎病的四種自我治療方法

不做低頭族 頸椎病的四種自我治療方法

頸椎病的四種自我治療方法坐就是好幾個小時,每天持續這樣的工作狀態,很多上班族都深受腰痠背痛、肩頸痠痛的困擾,任由其發展更有可能會導致頸椎病。患上頸椎病只能依靠日常保健來緩解疼痛,那麼頸椎病的自我治療方法有哪些......
2023-10-18
流鼻血是仰頭還是低頭 流鼻血是應該仰頭還是低頭

流鼻血是仰頭還是低頭 流鼻血是應該仰頭還是低頭

流鼻血在日常生活中是一件非常常見的事情,有許多人不去關心爲什麼會流鼻血。如果經常流鼻血的話,應該及時去醫院進行詢問,並根據病因及時治療。那麼流鼻血是仰頭還是低頭?流鼻血是仰頭還是低頭當鼻血流出來時,沒有必要故意......
2023-10-10
低頭脖子疼是怎麼回事 擔心是頸椎病惹的禍

低頭脖子疼是怎麼回事 擔心是頸椎病惹的禍

在日常生活中,很多人長時間工作,頸椎就會容易有各種各樣的毛病。很多人低頭機會出現脖子疼的症狀,那麼低頭脖子疼怎麼回事呢?下面一起來看看吧。低頭脖子疼是怎麼回事低頭時間過長頸椎在正常情況下是前凸的,而當我們做低頭......
2017-07-02
低頭低久了頭暈

低頭低久了頭暈

低頭低久了頭暈一般是由於生理性跟病理性導致,比如頸椎病、耳石症等原因所引起。具體分析如下:一、生理性原因睡眠姿勢不正確,通常會影響腦部供血,低頭低久了會出現頭暈的症狀。一般不需要做特殊治療,改善睡姿便能有效緩解......
2023-10-29
低頭胃裏面的水反流到喉嚨

低頭胃裏面的水反流到喉嚨

一般情況下,低頭時胃裏面的水反流到喉嚨可能是飲食不當、胃食管反流、食管炎等因素引起的,患者可以根據具體原因進行對症治療。具體分析如下:1、飲食不當如果進食過多或者進食過快,會使食物過快進入胃,導致胃的張力增加,從......
2023-10-30
一低頭半個頭就疼是怎麼回事

一低頭半個頭就疼是怎麼回事

通常情況下,一低頭半個頭就疼可能是由於腦供血不足、頸椎病、鼻竇炎等因素所導致,建議患者可以在醫生的指導下通過藥物或改善生活習慣等方式進行緩解。建議患者在平時進行適當的體育鍛煉,如瑜伽、打羽毛球等,有助於增強自......
2023-10-13
爲什麼一低頭就耳鳴 一低頭就耳鳴是爲什麼

爲什麼一低頭就耳鳴 一低頭就耳鳴是爲什麼

有時候人們會出現這種情況,就是外界根本沒有聲音,一低頭的時候但是耳朵卻是有聲響,這種情況就是耳鳴。那麼爲什麼一低頭就耳鳴?爲什麼一低頭就耳鳴一低頭就耳鳴大部分是生理表現,不需要特殊處理。一低頭,耳朵就會因爲頭......
2023-11-05
低頭流鼻血是什麼原因 低頭流鼻血是怎麼導致的

低頭流鼻血是什麼原因 低頭流鼻血是怎麼導致的

突然流鼻血往往是突然的。在沒有任何警告的情況下,鼻子突然流血。許多患者對這種現象感到有點害怕。他們擔心這是由某些疾病引起的,渴望找到解決辦法。那麼低頭流鼻血是什麼原因?低頭流鼻血是什麼原因低頭流鼻血可能是胃......
2023-11-06
一低頭就頭暈看什麼科 低頭就頭暈看什麼科

一低頭就頭暈看什麼科 低頭就頭暈看什麼科

眩暈是很常見的一個情況,雖然引發眩暈的疾病很多,但在首診病人中,很多病人都跑錯了門診,那頭眩暈掛哪個科室呢?一低頭就頭暈看什麼科患者低頭時出現頭暈應該首先到醫院的神經內科進行就診。一般來說,低頭時主要是頭部體位發......
2023-11-09