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相關國人的養生內容

國人飲食缺豬不可 豬肉怎麼吃才健康

國人飲食缺豬不可 豬肉怎麼吃才健康

健康吃豬肉的方法限制內臟對國人來說,豬不僅能吃肉,還可以吃內臟、下水。內臟和下水中含膽固醇很高,健康風險大,最好少吃或不吃。多瘦少肥瘦肉中含動物蛋白多、飽和脂肪少,建議平時買豬肉多選裏脊和後尖。王楚端說,現在生豬......
2023-10-18
數據顯示國人心血管健康指標“不太理想”

數據顯示國人心血管健康指標“不太理想”

最新一期《美國心臟病學會雜誌》上發表的一項調查顯示,中國20歲及以上成人中有近3/4的人存在不健康生活習慣,由此帶來心血管疾病風險增加。此項由上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院與中國疾病預防控制中心慢病中心合作開......
2017-04-18
國人出國看病需求悄然增長 醫生藥品是關鍵

國人出國看病需求悄然增長 醫生藥品是關鍵

國慶節長假期間,不少消費者早早安排了出國旅遊的計劃,其中結合觀光、遊玩等目的於一體的醫療服務需求也在悄然增長,小到被稱爲“輕醫療”的健康體檢、減肥塑身,大到重病治療的實地考察等。記者採訪發現,一方面由於國內“缺......
2017-06-08
國人午餐存在四大問題

國人午餐存在四大問題

午餐是一天中非常重要的一餐,白領工作節奏比較快,中午吃飯的時間比較短,很多人就湊合了事,這對健康十分不利。一頓滿分午餐應包括主食、禽肉魚蛋奶和深色蔬菜,你的午餐健康嗎?下面我們來了解下午餐的重要性。日前,英......
2017-11-09
心血管病成國人健康威脅 微創手術成未來趨勢

心血管病成國人健康威脅 微創手術成未來趨勢

正在此間舉行的第四屆上海國際微創心血管外科論壇(SISMICS2013)上,大會主席、上海復旦大學附屬中山醫院心外科主任王春生表示,目前對微創心血管手術的應用和研究已經取得可喜的成績,但臨牀上依然有不少問題需要解決。據......
2019-08-30
“美國補鈣專家”迪巧誇大宣傳 靠概念忽悠國人

“美國補鈣專家”迪巧誇大宣傳 靠概念忽悠國人

進口的鈣片一定比國產的鈣片好?專家的回答是否定的,但號稱“美國補鈣專家”的兒童補鈣品牌迪巧卻把這個錯誤的觀念肆無忌憚地宣傳給了中國的消費者。近日,記者接到多名消費者電話質疑,他們通過各個渠道瞭解到“迪巧是美國......
2019-08-31
每年300萬國人過早死 網友:爲了生命,戒菸吧

每年300萬國人過早死 網友:爲了生命,戒菸吧

近日,來自世界衛生組織的一份報告拋出了一個令人爲之震驚的說法——每年超過300萬中國人過早死亡。該報告發布後迅速成爲熱點新聞,引網友一片譁然,網友大呼“戒菸、戒酒,且行且珍惜”。報告:每年300萬國人過早死......
2017-05-14
20年來國人慢性腎病 癡呆症死亡率大幅增加

20年來國人慢性腎病 癡呆症死亡率大幅增加

世界醫學界最權威學術刊物之一的《柳葉刀》雜誌近日刊發最新研究報告,該研究由華盛頓大學健康指標和評估研究所(IHME)牽頭,包括中國在內的全球超過700名研究人員,針對188個國家和地區的具體人口死亡數據進行統計分析,重點......
2019-03-05
國人劣根性透視:把面子看得比命還重

國人劣根性透視:把面子看得比命還重

張學新,美國普林斯頓大學心理學博士,美國耶魯大學心理學博士後,復旦大學心理學系教授、博士生導師瞭解中國,始於“面子”幾千年來,中國人都對面子投入了極大的熱情:兩千多年前的春秋時期,秦國爲顯示國力昌盛,在臨潼建了鬥寶臺......
2017-05-03
國人偏愛“重口味”易患多種疾病引健康隱憂

國人偏愛“重口味”易患多種疾病引健康隱憂

漫畫:金豔剛剛過去的春節假期,各種聚餐、大魚大肉讓很多人大呼過癮,卻也常常因暴飲暴食引發各種健康問題。據報道,春節期間不少醫院部分科室“人滿爲患”,很多人都得了消化道疾病、心臟疾病等“春節病”。究其原因,大多是“......
2019-01-06
近五年中國慢性疾病高發 國人健康狀況在倒退

近五年中國慢性疾病高發 國人健康狀況在倒退

“科技在發展,我們的健康卻在倒退!”北京大學公共衛生學院社會醫學與健康系副主任鈕文異教授說出了國人健康的現狀。這句話與亞洲某大型機構公佈的居民“健康生活指數”調查結果不謀而合。該調查涉及亞太地區15個國家......
2016-11-27
中國首個骨指數發佈 超三成國人不達標

中國首個骨指數發佈 超三成國人不達標

1月17日,中國首個骨指數報告《湯臣倍健中國居民骨骼健康指數-2011至2013年中國骨密度狀況調查報告》在京發佈。數據顯示,超過三成受檢國人骨骼指數不達標。該報告由中山大學公共衛生學院、廣東省營養學會、湯臣倍健聯合......
2017-10-28
國人用藥常犯七個錯

國人用藥常犯七個錯

受訪專家:北京大學第三醫院藥劑科副主任藥師張曉樂生病了就要吃藥,這是常識。但對待藥物,人們心態複雜。日前,中國藥學會公佈了“2018年公衆用藥誤區”,特別提到了我國患者常見的不敢用藥、濫用藥物、擅自停藥等誤區......
2018-10-07
國人睡眠質量下滑 四成每天睡眠不足六小時

國人睡眠質量下滑 四成每天睡眠不足六小時

數據來源:《2013年中國網民睡眠質量調查白皮書》數據來源:《2013年中國網民睡眠質量調查白皮書》《2013中國網民睡眠質量白皮書》近日發佈,報告顯示,國人睡眠質量呈下滑趨勢,近四成網民每天睡眠時間不足6小時,七成網友會在......
2017-01-29
國人冬天心血管病死亡風險增加41%

國人冬天心血管病死亡風險增加41%

楊進剛,阜外心血管病醫院副主任醫師國家心血管病中心。醫生都有一個體會,每到天氣變冷的時候,來看病的病人就明顯增多了,尤其是已有心血管病的患者。對於病人而言,怎樣做好防護,安心過冬?近期一項大規模研究爲我們提供了線索......
2019-03-27
國人普遍未老先衰 身體狀況比年齡平均老8歲

國人普遍未老先衰 身體狀況比年齡平均老8歲

各年齡段早衰情況各地區早衰情況我們凡事都愛用個“最”字,可如果是“最早衰”,聽起來就不那麼光彩了。昨天,這麼一則新聞引起了人們的關注:根據最新出爐的《國人健康調研報告》顯示,中國人普遍未老先衰,身體狀況比實際年齡......
2017-02-13
國人“鹽商”太低 不足5%師生家長懂得控鹽

國人“鹽商”太低 不足5%師生家長懂得控鹽

12月5日,中國疾病預防控制中心營養與健康所公佈的“中國城市居民鹽相關知信行調查”顯示,在廣州、武漢、成都和瀋陽市的2.8萬餘名中小學生、家長以及在校教職員工中,對於鹽與健康的基本知識還有待提高,特別是對高鹽食物和......
2017-06-06
國人飲食九個致命缺陷

國人飲食九個致命缺陷

中國的美食聞名於世,但美中不足的是,中國人的飲食習慣有9個缺陷,這些缺陷可能會將美味的食物變成健康的陷阱。下面,爲你介紹國人飲食的9個缺陷,讓你遠離飲食誤區,重拾健康飲食。國人飲食九個致命缺陷1.中國人大多吃得過鹹據......
2017-03-21
膨化食品禁用含鋁添加劑 國人從此少吃一半鋁

膨化食品禁用含鋁添加劑 國人從此少吃一半鋁

含鋁食品麪粉居首堪稱“最兇殘伴鋁”下月起三種含鋁食品添加劑將禁用中國人特別是北方人吃麪製品比較多,調整以後鋁的暴露量降低了。特別是對於重點人羣兒童,膨化食品是兒童消費量比較大的食品,作爲兒童來說,本身也是弱勢......
2016-07-13
洋父母已收養10萬中國孤殘兒童 國人收養數趨少

洋父母已收養10萬中國孤殘兒童 國人收養數趨少

7月5日,民政部官方網站消息,我國已有10萬餘孤殘兒童通過涉外收養迴歸家庭。中國兒童福利和收養中心介紹,目前,中國已與美國、西班牙、加拿大、瑞典、法國、澳大利亞等17個國家的138個政府部門和收養組織建立了收養合作關......
2018-05-23